Que faire si vos orteils sont meurtris ?

On dit que les doigts sont reliés au cœur, donc si quelque chose touche les mains, ce sera particulièrement douloureux. En fait, cette situation peut également s’étendre aux orteils. Habituellement, les gens n’y prêtent pas beaucoup d’attention, mais maintenant c’est l’été et beaucoup de gens portent des sandales, donc les orteils sont exposés à l’extérieur, ce qui est également dangereux. Vous devez donc être plus prudent lorsque vous déplacez des objets ou travaillez. Vous devez savoir qu’une fois que ceux-ci touchent les ongles des pieds, cela sera également douloureux. Parlons de ce qu’il faut faire si les orteils sont touchés par le violet ?

1. Si votre ongle est touché par un objet lourd et qu'il n'y a pas de saignement, appliquez d'abord une compresse de glace. Cela peut soulager l'enflure et la douleur et réduire la zone des ecchymoses. N'oubliez pas de ne pas vous laver les pieds à l'eau chaude dans les 48 heures.

2. Si l'ecchymose n'est pas trop grave après le coup sur l'ongle de l'orteil, vous pouvez vous reposer à la maison pendant quelques jours et tout ira bien. Si l'ecchymose est grave et que de grosses cloques de sang ou des saignements apparaissent, vous devez vous rendre à l'hôpital pour voir un médecin qui retirera l'ecchymose, la désinfectera, appliquera des médicaments et la pansera.

3. Si l’ongle de l’orteil est heurté par un objet lourd, il y aura des ecchymoses et ce sera très douloureux. Si l’état n’est pas trop grave, vous pouvez vous rendre à la pharmacie et obtenir des médicaments activateurs sanguins, anti-inflammatoires et analgésiques pour soulager la douleur et la stase sanguine.

4. Si les faux ongles sont très fortement enfoncés et que la douleur persiste ou que les ongles ne peuvent pas bouger, vous devez vous rendre à l'hôpital pour un contrôle afin de voir si les os et les articulations sont blessés. Sinon, faites un traitement local. Si nécessaire, il est préférable d'arracher l'ongle cassé. Cela peut éviter les ecchymoses et les ulcérations et guérira plus rapidement.

5. Après avoir été touché à l’ongle du pied, vous devez faire attention au repos, réduire vos activités et ne plus marcher. Gardez vos pieds surélevés ou à plat et évitez de rester debout pendant de longues périodes ou de laisser vos pieds pendre. Rester debout pendant de longues périodes et laisser tomber vos pieds peut aggraver les ecchymoses sur vos pieds.

6. Après avoir écrasé vos ongles d'orteils, vous devriez manger des aliments moins épicés, comme du poisson, du mouton, des poivrons, etc. Les aliments épicés accéléreront la circulation sanguine et aggraveront la stase sanguine.

7. Veillez à ne pas toucher l'orteil blessé lorsque vous vous reposez. Il est préférable de dormir seul dans un lit. Il est préférable de mettre le pied avec l'orteil blessé à l'extérieur de la couette pendant le sommeil, car le pied sera douloureux s'il fait chaud à l'intérieur de la couette.