De nombreuses femmes enceintes souffrent d’acné pendant la grossesse, principalement causée par des changements endocriniens après la grossesse. Surtout après la grossesse, le niveau de progestérone continue d'augmenter, ce qui va stimuler la peau à développer de nombreux boutons. Ce phénomène revient généralement à la normale après l'accouchement, mais il peut durer jusqu'à la période de lactation, ce qui a un certain impact sur l'apparence de la femme, il est donc préférable de le contrôler à temps. Lorsque vous avez de l’acné, le coupable est votre frange. Même si la frange est esthétique, le front recouvert d'une couche de cheveux est particulièrement sujet à l'acné. Tout d'abord, cela entraîne une mauvaise respirabilité de la peau ; ensuite, la saleté présente sur les cheveux peut facilement obstruer les pores et provoquer la formation d'acné. Afin de répondre aux besoins nutritionnels de la mère et du bébé, les femmes enceintes prendront des suppléments. Il est nécessaire de nourrir le corps, mais cela doit être doux et léger. Un nettoyage de la peau inapproprié ou excessif peut provoquer des allergies cutanées et de l’acné. Lavez votre visage à l'eau claire pour éliminer l'excès de sébum à la surface de la peau et garder les conduits des glandes sébacées dégagés, mais ne nettoyez pas trop. N'utilisez pas de détergents alcalins forts, choisissez des détergents doux. Ne pressez pas, ne grattez pas et ne grattez pas les boutons avec vos mains pour éviter d’aggraver l’inflammation et l’infection. Si l'acné locale est infectée, le principal médicament est les antibiotiques, qui sont principalement utilisés à des fins antibactériennes et anti-inflammatoires. Buvez un verre d’eau légèrement salée à jeun, puis mangez des aliments moins gras et irritants. Vous pouvez manger des légumes, des fruits et d’autres aliments. Adaptez votre régime alimentaire. L'alimentation doit être équilibrée : manger davantage de légumes frais, de fruits, de poissons et de protéines végétales riches en vitamine C, et consommer moins de graisses animales excessives et d'aliments riches en cholestérol (comme la moelle osseuse, les abats, les œufs de crabe, la crème). Mangez moins de sel et buvez plus d’eau bouillie. Mangez davantage d’aliments qui protègent le cœur et améliorent la beauté, comme les noix de coco, les noix, le soja, les graines de sésame noires, les jujubes, les graines de lotus, etc. Les femmes devraient éviter les aliments épicés et les aliments frits pendant la grossesse. Lorsque vous êtes enceinte, vous devez faire attention à votre hygiène personnelle. Il est préférable de prendre un bain tous les jours lorsque le temps est chaud et humide. Si l’acné persiste, vous devez vous rendre à l’hôpital pour un contrôle. De plus, si les femmes sont soumises à trop de stress pendant la grossesse, il est facile de provoquer des troubles endocriniens et éventuellement de conduire à l’acné. |
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