Le gingembre est un aliment très courant dans notre vie quotidienne. Le gingembre est indispensable à la cuisine ordinaire. Il peut être utilisé comme assaisonnement, et il peut éliminer certaines anomalies et rendre les aliments plus délicieux. Le gingembre peut également jouer un rôle bactéricide. On peut dire qu'il présente de nombreux avantages pour le corps. Beaucoup de gens pensent que le gingembre est un aliment allergène, alors ils n'osent pas en manger. Voyons si le gingembre est un aliment allergène. Qu'est-ce que les cheveux Les praticiens de la médecine chinoise nous disent souvent de ne pas manger d'aliments irritants. Mais quels sont les aliments irritants ? Les aliments rigides sont des aliments nutritifs qui peuvent augmenter l'énergie yang du corps, comme le poisson, les crevettes, la volaille, la viande, les aliments épicés, gras et autres. Du point de vue de la médecine traditionnelle chinoise, les aliments irritants peuvent augmenter l'énergie yang du corps et conduire à l'apparition de maladies. Les aliments irritants peuvent donc également être définis comme des aliments qui ne doivent pas être consommés lorsqu'on est malade ou qu'on prend des médicaments. D'une manière générale, les aliments irritants peuvent être divisés en six catégories : ceux qui provoquent de la fièvre, ceux qui provoquent de l'humidité, ceux qui provoquent du froid et de l'accumulation, ceux qui provoquent la stagnation, ceux qui provoquent des mouvements sanguins et ceux qui provoquent des gaz. Des choses mouillées En règle générale, les aliments sucrés, collants et mous sont principalement des aliments qui provoquent l'humidité. Ce type d'aliments peut produire des mucosités, et les mucosités peuvent retenir l'humidité et blesser la rate et l'estomac. Ici, lorsque l'aliment est « inducteur par nature », il peut provoquer de l'humidité et de la chaleur, accumuler de la turbidité et gêner la rate ; lorsque l'aliment est « comestible », il peut nourrir le corps, comme le riz gluant, le maltose, le miel, la racine de lotus, le sucre candi, le riz gluant fermenté, le vin de riz, etc. Objets générateurs de chaleur Les aliments dits « échauffants » sont généralement des aliments épicés et au goût prononcé. Ces aliments provoquent des inflammations, endommagent les fluides corporels, provoquent constipation, bouche sèche, maux de gorge, rougeur du visage et des yeux, etc. Lorsqu'ils « échauffent », ils sont nocifs pour le corps, et lorsqu'ils « favorisent la nourriture », ils ont l'avantage de réchauffer le yang, comme le gingembre, les oignons verts, le poivre, le mouton, le bœuf, la viande de chien, etc. Voici quelques-uns des effets et des méthodes de consommation du gingembre que je vous ai présentés. En fait, le gingembre n’a aucun effet direct sur le corps. Vous pouvez en manger de manière appropriée dans la vie quotidienne. Tant que vous n’en mangez pas trop, cela ne causera aucun dommage à l’organisme. Ne vous inquiétez pas trop. Faites simplement attention à un régime alimentaire raisonnable. |
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