Chaque année, 1,8 million de personnes dans le monde meurent à cause de l'alcool. Outre la conduite en état d'ivresse, une grande partie des causes est liée à l'inattention après avoir bu. Alors, quelles sont les choses que vous ne devriez pas faire après avoir bu ?
Ne prenez pas de douche immédiatement après avoir bu. Ni l'eau froide ni l'eau chaude ne conviennent. Prendre un bain chaud ou aller au sauna peut facilement provoquer une accumulation de chaleur dans le corps et ne pas la dissiper, aggravant l'état d'ivresse, entraînant de graves vomissements et même des évanouissements. Prendre une douche froide non seulement ne vous rend pas sobre, mais empêche également le foie de reconstituer le glucose consommé dans le sang. De plus, l'eau froide stimule les vaisseaux sanguins et les resserre, ce qui peut entraîner une rupture des vaisseaux sanguins, des rhumes, etc.
Ne prenez pas de pilules contre la gueule de bois après avoir bu. Les pilules contre la gueule de bois peuvent soulager temporairement les symptômes d’ivresse d’une personne, mais elles prolongent en réalité la durée de l’ivresse. Il est recommandé de boire beaucoup d'eau. De plus, vous pouvez également boire des boissons pour sportifs pour reconstituer les électrolytes, boire du jus d'orange à faible acidité, prendre des compléments de vitamine C et maintenir votre taux de sucre dans le sang. Ne dormez pas avec une couverture électrique après avoir bu. Lorsque l'on boit trop, la fonction de régulation de la température du corps est perturbée, la perte de chaleur augmente et les personnes peuvent facilement avoir froid. Vous devez rester au chaud à ce moment-là, mais ne dormez pas avec une couverture électrique, surtout si vous souffrez de maladies cardiovasculaires et cérébrovasculaires telles que l'hypertension et les maladies coronariennes. Après avoir bu, les vaisseaux sanguins se dilatent, le rythme cardiaque et le métabolisme s'accélèrent, la pression artérielle augmente et il est facile de provoquer des maladies telles que l'infarctus du myocarde et l'angine de poitrine. Si vous avez froid, vous pouvez utiliser une couette ou une bouillotte pour vous réchauffer et boire plus d'eau chaude, mais la température ne doit pas être trop élevée pour éviter les brûlures. Ne faites pas d’exercice après avoir bu. L'alcool a un effet diurétique. Lorsque vous êtes ivre, votre corps perd plus d'eau et vous êtes plus susceptible de vous déshydrater. Faire de l'exercice à ce moment-là augmente le risque de déshydratation. Nager après avoir bu est encore plus dangereux, car cela amène le corps à dissiper soudainement plus rapidement la chaleur, provoquant des étourdissements, des syncopes d'hypoglycémie, des crampes dans les jambes, etc. Ne prenez pas d’antipyrétiques après avoir bu. L’alcool réagit chimiquement avec la plupart des médicaments pour produire des substances toxiques. En particulier, vous devez éviter de prendre des médicaments antipyrétiques, sinon l'hydroxyphénylacétamide qu'ils contiennent produira des substances toxiques, qui provoqueront une inflammation du foie et même des dommages permanents. Si vous devez en prendre, il est recommandé de prendre l'ibuprofène 1 heure avant le lendemain matin. De plus, il est préférable de ne pas prendre d'antibiotiques céphalosporines tels que « Pioneering », d'hypoglycémiants, d'antihypertenseurs, etc. Ne buvez pas beaucoup de café après avoir bu de l’alcool pour éviter d’aggraver la déshydratation. Ne buvez pas non plus de thé fort, car il excite excessivement le cœur et est mauvais pour les reins. Ne buvez pas de soda, sinon cela accélérera l'absorption de l'alcool par l'organisme, ce qui n'est pas bon pour le foie et peut également provoquer une gastrite aiguë. N'allez pas vous coucher immédiatement après avoir bu. L'alcool est digéré par le foie. Si vous vous endormez immédiatement, le métabolisme du corps ralentira, ce qui n'est pas bon pour le foie et augmente le risque de développer une maladie hépatique alcoolique. Il est recommandé de se laver le visage à l'eau froide après avoir bu, puis de s'asseoir et de se reposer un moment. Si vous buvez trop, ne vous laissez pas endormir naturellement. Si vous souffrez d'une grave intoxication alcoolique, vous risquez de ne pas vous réveiller de votre sommeil. Dans ce cas, les membres de votre famille doivent rester à vos côtés, réveiller la personne ivre toutes les deux heures et lui donner de l'eau bouillie ou de l'eau mielleuse jusqu'à ce qu'elle soit complètement sobre. |
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