Il y a beaucoup de patients atteints de neurasthénie dans la vie. Les patients atteints de neurasthénie sont particulièrement sujets à l'insomnie pendant le sommeil et sont particulièrement stricts quant à l'environnement pendant le sommeil. S'il y a un peu de bruit, ils ne pourront pas dormir. Et en raison de la neurasthénie fréquente, leur teint paraît très apathique. Alors, dans quel service les patients atteints de neurasthénie doivent-ils se rendre pour se faire soigner ? Si vous allez à l’hôpital pour une neurasthénie, vous devez vous rendre au service de médecine interne, au service de neurologie ou au service de médecine traditionnelle chinoise. Traitement de la neurasthénie : Vous pouvez prendre des comprimés de GABA ou du liquide oral Naoxinshu, ou vous pouvez prendre des pilules Jiannao Bushen ou du liquide Anshen Bushen pour le traitement. Dans la vie quotidienne, évitez les pensées excessives et les mauvaises émotions et gardez une bonne humeur. Les patients atteints de neurasthénie peuvent s’adapter dans les aspects suivants : 1. Apprenez à vous autoréguler, à améliorer votre culture personnelle et à évacuer votre malheur intérieur et votre dépression de manière appropriée pour soulager la répression psychologique et la tension mentale. Les membres de la famille et les personnes qui les entourent doivent s’efforcer de créer un environnement harmonieux pour eux afin qu’ils puissent vivre une vie facile et heureuse, réduire leur fardeau mental et faciliter un rétablissement rapide. 2. Connaissez-vous bien vous-même : soyez conscient de votre forme physique, de vos connaissances et de vos talents, de votre adaptabilité sociale, etc. Essayez d'éviter de faire des choses qui dépassent vos capacités ou de vous engager dans des activités physiques et mentales qui ne vous conviennent pas. Il n'est pas bon d'être ambitieux, de rêver, de s'inquiéter de choses qui pourraient ne pas arriver et de consacrer trop d'efforts à la gloire, à la fortune et au statut. 3. Cultivez un caractère ouvert d’esprit et joyeux : une fois que votre tempérament et votre caractère sont formés, il est difficile de les changer du jour au lendemain. Rien n’est difficile au monde si vous vous y mettez. Tant que vous êtes prêt à cultiver un bon caractère, un bon caractère sera naturellement gentil avec vous. 4. Défendre la situation globale : considérer la situation globale et distinguer le bien du mal. Par exemple, dans les relations interpersonnelles, prôner une autodiscipline stricte, la clémence envers les autres, la compréhension et la considération mutuelles est l’un des moyens efficaces de prévenir les tensions interpersonnelles. Cela est particulièrement vrai lorsqu’il s’agit de relations familiales, de relations avec des collègues, de relations avec des voisins ou de relations entre supérieurs et subordonnés. 5. Soyez doué en autorégulation et ayez un équilibre entre tension et détente : Être trop stressé par le travail. Pour ceux qui sont trop occupés, les étudiants qui ont une charge d'études trop lourde ou les personnes qui subissent une grande pression dans la vie, il est nécessaire de s'adapter et d'organiser raisonnablement la relation entre le travail, les études et la vie pour parvenir à la détente et à une combinaison travail-repos. Cela peut également améliorer l'efficacité du travail. |
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