Lorsque vous souffrez d’insomnie ou que vous n’arrivez pas à dormir, fermer les yeux et « plisser les yeux » est-il considéré comme du repos ?

Lorsque vous souffrez d’insomnie ou que vous n’arrivez pas à dormir, fermer les yeux et « plisser les yeux » est-il considéré comme du repos ?

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