Pour hydrater votre peau, faut-il recourir aux masques visage ?

Ce n’est pas le cas.

Beaucoup de gens pensent que l’utilisation fréquente de masques faciaux est nécessaire pour garder la peau hydratée et saine. Cependant, ce point de vue n’est pas tout à fait correct.

Bien que les masques faciaux puissent apporter beaucoup d’hydratation à la peau en peu de temps, ils ne constituent pas le seul moyen d’hydratation ni le plus nécessaire. L’utilisation excessive de masques faciaux peut endommager la fonction barrière cutanée et rendre la peau plus sèche et plus sensible.

La clé de l’hydratation de la peau est de maintenir l’intégrité et la fonction de la barrière cutanée, ce qui nécessite non seulement de reconstituer l’eau, mais également de reconstituer les lipides appropriés et les facteurs hydratants naturels. Il est recommandé de choisir des produits hydratants adaptés à votre type de peau, tels que des lotions ou des crèmes contenant des ingrédients hydratants appropriés. Ces produits peuvent aider à retenir l’humidité dans la peau et à prévenir la perte d’humidité, et constituent un choix hydratant très courant.

Objectivement parlant, les masques faciaux ne sont même pas une nécessité pour les soins de la peau. Si vous aimez vraiment utiliser des masques faciaux, la recommandation principale est de les utiliser 1 à 2 fois par semaine, et il n'est pas nécessaire de les utiliser fréquemment.

De plus, maintenir de bonnes habitudes de vie, boire beaucoup d’eau et éviter une exposition prolongée à des environnements secs jouent tous un rôle important dans l’hydratation de la peau.

Par conséquent, si vous souhaitez hydrater votre peau, le plus important est d’établir un plan de soins de la peau raisonnable, notamment en utilisant des produits hydratants fiables et en maintenant des habitudes de vie saines, plutôt que de compter sur des masques faciaux.

Auteur : Tang Jiaoqing, MD, médecin traitant en dermatologie

Critique | Feng Jun, médecin-chef adjoint du département de dermatologie de l'hôpital général Sinopharm Tongmei