Quelle est la durée normale de sommeil pour un bébé de 3 mois et demi ?

Les bébés sont sujets à certains phénomènes apparemment anormaux lorsqu'ils dorment. Par exemple, les parents constatent que leur bébé secoue la tête pendant son sommeil. À ce moment-là, ils doivent se demander si le cuir chevelu du bébé est sale. De nombreux parents sont négligents et ne nettoient pas la tête du bébé à temps. Si la tête du bébé est inconfortable, il secouera la tête pendant son sommeil. Alors, en général, combien de temps un bébé de trois mois doit-il dormir chaque jour ?

Heures de sommeil pour les bébés de 3 mois et demi :

Quand le bébé naît, il passe la plupart de son temps à dormir. Même s'il se réveille pendant un court instant, il s'endort rapidement après avoir bu du lait. À mesure que les bébés grandissent, leurs horaires de sommeil changent. Alors, combien de temps dort un bébé de 3 mois ? Ensuite, présentons les changements dans le temps de sommeil de votre bébé.

1. 1 à 3 mois

Les enfants âgés de 1 à 3 mois devraient dormir environ 16 heures par jour, dont 4 siestes pendant la journée, d'une durée de 1h30 à 2 heures chacune, et 10 à 11 heures la nuit. Cela signifie qu'en plus de nourrir, de changer les couches et de jouer un peu, la plupart du temps est consacré à dormir.

2. 4 à 6 mois

Les bébés âgés de 4 à 6 mois devraient dormir environ 14 heures par jour. Les bébés qui aiment faire de l'exercice dorment moins longtemps et restent éveillés plus longtemps pendant la journée. Pour ce type de bébé, nous devons trouver des moyens de le rendre heureux pendant son temps d'éveil. Les bébés calmes aiment dormir pendant la journée et se coucher tôt le soir. Ce n'est qu'à mesure que le désir du bébé d'être actif dans le monde qui l'entoure se développe rapidement que le temps de sommeil diurne commence à diminuer. En général, je dors 1 à 2 heures le matin et 2 à 3 heures l'après-midi. Grâce à l’augmentation de l’exercice pendant la journée, les bébés légèrement fatigués peuvent dormir profondément la nuit.

3. 7 à 12 mois

La durée du sommeil des bébés et la qualité de leur sommeil varient d’un bébé à l’autre entre 7 et 12 mois. Généralement, je fais une sieste le matin, et chaque sommeil dure 1 à 2 heures. Je dors 1 à 2 fois l'après-midi, chaque fois pendant 1 à 2 heures, et mes conditions de sommeil la nuit sont également différentes. Je dors généralement environ 10 heures par nuit. Parmi les bébés de cet âge, il est rare qu’ils dorment toute la nuit sans se réveiller. En général, il faut se réveiller 2 à 3 fois pour uriner. À cette époque, il y a des bébés qui s'endorment immédiatement après avoir changé leurs couches, des bébés qui ne peuvent s'endormir qu'après avoir bu suffisamment de lait maternel et des bébés qui ne peuvent s'endormir sans boire environ 80 à 100 ml de lait.