Il s’avère que l’estomac est un organe émotionnel. Il existe une ligne émotionnelle qui va du cerveau à l’estomac.

Science Fiction Network a rapporté le 20 mars (Qin Yingying) : Pourquoi certaines personnes ressentent-elles des maux d'estomac lorsqu'elles sont en colère, et certaines personnes ont-elles le hoquet, des crampes d'estomac, etc. lorsqu'elles sont en colère ou nerveuses ? Le lien entre les émotions négatives et les maux d’estomac est-il une coïncidence ou une nécessité ?

De nos jours, les services de gastroentérologie des grands hôpitaux sont surpeuplés et les maladies de l’estomac sont répandues. Beaucoup de gens pensent que cela est dû à l’alimentation, ce qui est effectivement un facteur, mais pour la plupart des gens, cela est dû aux émotions.

Il existe une maladie appelée « côlon irritable », dont le nom complet est syndrome du côlon irritable. Les manifestations les plus caractéristiques sont, par exemple, une envie facile d’aller aux toilettes lors d’un examen, des maux d’estomac lorsque vous êtes stressé et des diarrhées lorsque vous êtes nerveux. En bref, lorsque des facteurs liés aux émotions apparaissent, des symptômes gastro-intestinaux sont susceptibles de se produire, dont certains sont principalement de la diarrhée et d’autres principalement de la constipation.

Étant donné que la motilité intestinale et la sécrétion gastrique d’acide gastrique et de pepsine sont étroitement liées à l’axe cerveau-intestin, la flore intestinale affecte principalement le cerveau et le comportement par l’intermédiaire de cet axe. Par conséquent, le stress psychologique peut provoquer une motilité gastro-intestinale anormale.

Les émotions dépressives, telles que l’anxiété, la dépression, la peur, etc., entraînent souvent une faible motilité gastro-intestinale, et les personnes ressentent une perte d’appétit, des éructations, un hoquet, une satiété précoce, des ballonnements et d’autres désagréments. Des émotions plus intenses, telles que la colère, l’irritation et le dégoût, peuvent entraîner des réactions d’hypermotilité gastro-intestinale. Ce type d’activité émotionnelle peut facilement provoquer une augmentation de la sécrétion d’acide gastrique et de la motilité gastro-intestinale, provoquant un reflux gastro-œsophagien, une gastrite et même des ulcères gastroduodénaux. C'est la raison pour laquelle je suis tellement en colère que j'ai mal au ventre.

Par conséquent, dans la vie quotidienne, nous devons éviter les tensions et le stress excessifs, garder une bonne humeur, évacuer le stress de manière raisonnable et réduire l'impact sur le tractus gastro-intestinal. Le régime alimentaire doit être principalement composé d’aliments légers et faciles à digérer, et minimiser la consommation d’aliments gras, épicés, crus et froids. Cela réduira l’irritation du tractus gastro-intestinal et réduira l’incidence des maladies du tractus gastro-intestinal.