Quels sont les bienfaits de manger de la confiture de fraises ? Comment manger de la confiture de fraises

La confiture de fraises est faite à partir de fraises fraîches. Il est riche en vitamine C et en carotène et constitue une source de supplément de vitamine C pour de nombreuses personnes. Après consommation, il peut renforcer le corps et améliorer l’immunité. Quelles sont les façons de manger de la confiture de fraises dans l'article suivant ? C'est pratique pour nous de profiter du dessert !

Contenu de cet article

1. Quels sont les bienfaits de la confiture de fraises ?

2. Comment manger de la confiture de fraises

3. Qu'est-ce qui va bien avec la confiture de fraises ?

Quels sont les bienfaits de la confiture de fraises

1. Reconstituer l'énergie

La confiture de fraises est riche en sucre, qui peut être rapidement absorbé par le corps et reconstituer l'énergie après consommation. Il convient aux personnes affamées, fatiguées et faibles.

La confiture de fraises est fabriquée à partir de fraises fraîches, riches en vitamine C et en carotène. C'est une source de supplément de vitamine C pour de nombreuses personnes. Il peut prévenir le scorbut, embellir la peau et avoir des effets antioxydants.

Les fraises sont également riches en minéraux, notamment en calcium, magnésium, fer et autres éléments minéraux. Les manger peut renforcer le corps et améliorer l’immunité.

Comment manger de la confiture de fraises

1. Servir avec du pain : préparer des tranches de pain, utiliser une cuillère pour prélever une couche de confiture de fraises et l'étaler sur les tranches de pain, puis vous pouvez manger.

2. Accompagnements : Une fois la crêpe frite, ajoutez un morceau de feuille de laitue, un œuf au plat, puis ajoutez 2 cuillères à soupe de confiture de fraises, roulez-la et mangez.

3. Avec du yaourt : Ajoutez une cuillère à soupe de confiture de fraises au yaourt ouvert pour lui donner un goût plus sucré.

4. Servir avec des boissons : ajoutez une cuillerée de confiture de fraises au jus de fruit de la passion, ce qui est non seulement meilleur au goût mais aussi plus esthétique.

Que boire avec de la confiture de fraises

La confiture de fraises peut être ajoutée à des boissons telles que le thé noir, la bouillie de riz, les jus, le yaourt, le lait, les milkshakes, etc. Elle peut non seulement ajouter de la saveur, mais également compléter une variété de vitamines et de minéraux.

Ingrédients : 500 ml d'eau, un à deux paquets de sachets de thé noir et une grande cuillère à soupe de confiture de fraises.

Méthode : Mettez le sachet de thé noir dans la tasse. Une fois l'eau bouillante, versez l'eau bouillante dans la tasse, couvrez-la et laissez mijoter pendant environ 5 minutes. Filtrez la soupe de thé préparée à partir du thé noir, puis ajoutez une grande cuillère de confiture de fraises, remuez bien et vous pouvez la boire.

Ingrédients : 250 ml de lait, 1 banane, 2-3 cuillères de confiture de fraises.

Méthode : Épluchez la banane, coupez-la en morceaux et mettez-la dans la centrifugeuse, versez le lait et appuyez sur le bouton jus. Après avoir pressé, versez dans une tasse, ajoutez 2 à 3 cuillères à soupe de confiture de fraises, remuez bien et buvez.