Les hémorroïdes sont une maladie relativement courante. Elles peuvent provoquer des douleurs, des granulations, des saignements et d'autres symptômes. Les hémorroïdes doivent être détectées et traitées tôt. En général, elles peuvent être traitées avec des pommades. Une intervention chirurgicale peut être pratiquée dans les cas graves ou récurrents. Ne mangez pas d'aliments épicés ou irritants, évitez de vous mettre en colère, ne restez pas assis trop longtemps et gardez l'anus aéré. Le pissenlit peut-il guérir les hémorroïdes ? Jetons un œil à cela ensuite. 1. Le pissenlit peut-il guérir les hémorroïdes ? Le pissenlit peut guérir les hémorroïdes. Le pissenlit est un médicament qui évacue la chaleur et détoxifie, et peut soulager les symptômes. 2. Comment prévenir les hémorroïdes ? 1. Adaptez votre alimentation de manière rationnelle Votre alimentation quotidienne doit éviter d’être trop raffinée. Vous pouvez manger plus de légumes, de fruits, de haricots et d’autres céréales grossières riches en vitamines et en fibres. Buvez beaucoup d’eau pour garder les selles lubrifiées et dégagées. Mangez des aliments moins épicés et irritants, comme les poivrons, l’ail, les oignons, la moutarde, etc. 2. Gardez la zone autour de l'anus propre L'anus, le rectum et le côlon sigmoïde sont les endroits où les matières fécales sont stockées et excrétées. Les matières fécales contiennent de nombreuses bactéries et la zone autour de l'anus est facilement contaminée par ces bactéries, ce qui peut provoquer une infection des glandes sudoripares et sébacées autour de l'anus et provoquer des plaies, des furoncles et des abcès. Le vagin féminin est adjacent à l’anus et les sécrétions vaginales abondantes peuvent irriter la peau anale et provoquer des hémorroïdes. Par conséquent, vous devez toujours garder la zone autour de votre anus propre et changer fréquemment de sous-vêtements pour prévenir les hémorroïdes. 3. Exercice La participation régulière à diverses activités sportives peut avoir un certain effet préventif sur les hémorroïdes. En effet, l’exercice physique est bénéfique pour accélérer la circulation sanguine, améliorer la congestion pelvienne, favoriser la motilité gastro-intestinale et prévenir la constipation. D'autre part, vous pouvez contracter consciemment votre anus vers le haut, une fois le matin et une fois le soir, 30 fois à chaque fois, pour exercer votre sphincter anal. Une utilisation régulière peut améliorer le retour veineux hémorroïdaire et jouer un certain rôle dans la prévention et l'auto-traitement des hémorroïdes. 4. Selles régulières En général, le rectum d'une personne en bonne santé ne contient pas de matières fécales. Grâce au réflexe vertical provoqué par le lever du matin et au réflexe gastrique et colique provoqué par le petit-déjeuner, le côlon peut produire un « péristaltisme de groupe » puissant pour pousser les matières fécales dans le rectum. Lorsque les matières fécales dans le rectum s'accumulent jusqu'à une certaine quantité, l'envie de déféquer se produit. Il est donc préférable de développer l’habitude d’aller à la selle régulièrement chaque matin, ce qui joue un rôle extrêmement important dans la prévention de l’apparition des hémorroïdes. 3. Remarques Lorsque vous ressentez le besoin d'aller à la selle, ne vous retenez pas, car le fait de vous retenir trop longtemps peut inhiber les réflexes physiologiques et provoquer progressivement une constipation habituelle ; rester accroupi trop longtemps sur les toilettes, lire le journal ou exercer une force excessive lors de la défécation sont autant de mauvaises habitudes intestinales qui doivent être corrigées. |
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