Comment se nettoyer les dents sans brosse à dents

Les dents sont une partie très importante de la structure du corps humain. Comparées à d'autres parties du corps, les dents sont très dures, mais elles sont sujettes à des problèmes dans de nombreux cas. Cela conduit de nombreuses personnes à prendre soin de leurs dents au quotidien, et le brossage des dents est une méthode courante. Pour se brosser les dents, les gens utilisent des outils spéciaux pour se brosser les dents dans la vie quotidienne, comme des brosses à dents. Mais il y a souvent des conditions qui limitent le brossage des dents, et il n'y a pas de brosse à dents, alors comment pouvons-nous garder nos dents propres ?

1. Rincez-vous la bouche avec de l'eau propre ou de l'eau légèrement salée. Bien entendu, un bain de bouche est préférable.

2. Si vous avez de la gaze médicale, vous pouvez l'utiliser pour essuyer la surface des dents

3. Si vous n’avez pas de brosse à dents, ne mangez rien de trop sucré le soir, surtout pas de boissons gazeuses.

Comment les gens se brossaient-ils les dents lorsqu’il n’y avait ni brosses à dents ni dentifrice ?

Sous les dynasties Qin et Han, les gens ont commencé à prêter attention à l’hygiène bucco-dentaire. À cette époque, on n'avait pas encore inventé de dentifrice semblable à celui que l'on trouve aujourd'hui, et on disait souvent que « se rincer la bouche le matin n'est pas aussi efficace que se rincer la bouche le soir, et que cela est bon pour prendre soin de ses dents ». L'idée générale était de prendre soin de ses dents en se rinçant la bouche. À cette époque, l'eau utilisée pour se rincer la bouche était généralement de l'eau salée, du thé et des médicaments. Il est écrit dans le « Livre des Rites » : « Quand le coq chante pour la première fois, lavez-vous le visage et rincez-vous la bouche avec de l'eau salée. » Cela montre qu'il y a plus de 2000 ans, nos ancêtres avaient déjà la bonne habitude de se laver le visage et de se gargariser la bouche le matin. Les étudiants qui se brossent les dents seulement au réveil chaque jour et qui y pensent de temps en temps devraient vraiment réfléchir à cela.

Si on vous demandait de vous approprier la vie quotidienne des peuples anciens, quel type d'outils choisiriez-vous pour vous brosser les dents ? Il s'avère qu'au début, les gens utilisaient généralement leurs doigts pour se nettoyer la bouche et les dents. Sous les dynasties Sui, Tang et Cinquième Dynastie, les gens ont commencé à utiliser des branches de saule pour se brosser les dents via l'Inde. Il existe un vieux dicton qui dit "mâcher du bois de dent le matin", ce qui fait référence au brossage des dents avec des branches de saule, qui sont considérées comme un cure-dent précoce.

À cette époque, les gens trempaient des branches de saule dans de l'eau, les mâchaient et les mordillaient quand ils en avaient besoin. Les branches de saule se déployaient alors en de nombreuses petites bandes souples, formant des poils semblables à ceux des brosses à dents modernes, combinant les fonctions d'une brosse à dents et d'un cure-dent, afin que les gens puissent les utiliser pour se nettoyer les dents. De même, à cette époque, en plus des branches de saule, le bois dentaire couramment utilisé pour nettoyer les dents comprenait des branches de caroube, des branches de pêcher, des vignes de kudzu, etc., qui ont toutes le même goût amer, astringent, piquant et épicé que les branches de saule, et peuvent également être utilisées comme outils pour nettoyer les dents.