Pourquoi la vie est-elle si fatigante

Certains disent que la vie est un processus de résolution de problèmes. La vie ne sera jamais un long fleuve tranquille. Nous serons souvent confrontés à des problèmes d'une sorte ou d'une autre dans la vie. Nous devons toujours garder une attitude positive, faire face aux problèmes et les résoudre. Cependant, certaines personnes qui ont une résistance psychologique au stress relativement faible se sentent également très déprimées lorsqu’elles sont confrontées à des problèmes dans la vie. Beaucoup de gens se demandent pourquoi la vie est si fatigante ?

1. Raisons pour lesquelles les gens se sentent fatigués

1. Soupçonnent souvent que les actions des autres ont de mauvaises intentions, sont étroites d’esprit et difficiles à accepter.

2. Traitez les événements de la vie avec une attitude de plainte, regrettez le passé et sentez-vous rarement satisfait.

3. Essayer de plaire à tout le monde revient uniquement à devoir toujours agir selon les souhaits des autres. Je voulais plaire à tout le monde, mais j'ai fini par être rejeté par tout le monde.

4. Si vous n’êtes pas prêt à faire de petites choses, vous ne pourrez pas faire de grandes choses. Refuser d’essayer de nouvelles façons de vivre et de travailler. Traitez la vie avec une attitude négative et passive.

5. Faites des choses sans les terminer et soyez inconstant. Je ne peux jamais rien prendre au sérieux.

6. Les objectifs de vie sont trop ambitieux et déconnectés de la réalité. Même après des années de travail acharné, on n'arrive toujours pas à les atteindre. Cela entraînera inévitablement de la frustration, voire une perte de moral.

7. Sans aucun principe dans la vie, vous resterez indécis toute la journée. Il obéit aux autres en tout et n'a jamais ses propres opinions.

8. Être trop dépendant, se plaindre sans raison et s’attendre à ce que les autres prennent soin de lui à tout moment et en tout lieu.

9. Vous avez tendance à être égocentrique et à vouloir que les autres tournent autour de vous. Il refusait d'écouter les opinions des autres, aimait donner des ordres et refusait de corriger ses erreurs même lorsqu'il savait qu'elles étaient fausses. Au final, il est devenu une personne solitaire.

10. Incapacité à organiser correctement le travail et le repos. Être occupé toute la journée, avoir toujours l'impression qu'il y a une infinité de choses à faire et être incapable de trouver un « port » dans la vie pour se reposer et récupérer.

2. Moyens de réduire la fatigue

1. Apprenez à vous taire

Parfois, on vous comprend mal et vous ne voulez pas discuter, alors vous choisissez de garder le silence. Tout le monde n'est pas obligé de vous comprendre, alors vous ne pensez pas qu'il est nécessaire de crier au monde entier. Mais parfois, vous êtes mal compris par la personne que vous aimez le plus, et vous êtes si triste que vous ne voulez pas discuter et ne pouvez que choisir de garder le silence. Le monde entier ne vous comprend peut-être pas, mais lui devrait. S'il ne vous comprend toujours pas, que pouvez-vous lui dire d'autre ? Il y a souvent des moments dans la vie où Schubert lui-même reste sans voix. Après tout, il n'est pas possible d'énumérer clairement tout ce qui est bien ou mal, et il se peut même qu'il n'y ait pas vraiment de bien ou de mal. Eh bien, si tu ne veux pas parler, ne parle pas. Quand parler davantage ne sert à rien, peut-être que le silence est la meilleure explication.

2. Au moins calme

Lorsque vous touchez le fond de votre vie, tout le monde autour de vous vous dit : soyez fort et soyez heureux. Être fort est absolument nécessaire, mais être heureux ? Dans cette situation, j'ai peur que ce soit trop difficile pour vous. Après tout, qui peut se sentir heureux lorsqu’il tombe et se fait casser la tête ? Mais au moins tu peux être calme. Regardez cette affaire calmement et gérez les autres choses qui doivent être traitées calmement. Calme, ni heureux ni malheureux.

3. Apprendre à me baisser sera pour moi un gain inattendu.

Vous avez des divergences d’opinion avec les autres, et même des conflits verbaux, vous êtes donc malheureux parce que vous pensez que les autres sont malveillants. Arrêtez de vous en soucier et rentrez chez vous et passez la serpillère. Prenez un chiffon, penchez-vous, agenouillez-vous sur le sol et essuyez chaque recoin du sol devant vous. Repensez ensuite à chaque mot que vous avez prononcé pendant ce conflit. Maintenant, tu te rends compte que tu as aussi tort, n'est-ce pas ? Tu te calmes petit à petit, n'est-ce pas ? Parfois, il faut apprendre à se baisser, car cette action peut vous rendre humble. En faisant travailler votre corps, vous égayez également votre esprit. De plus, vous disposez également d'un sol lisse. C'est votre deuxième récompense.

4. Ne pensez pas à ce qui se passerait si

La vie est une longue route avec des bifurcations infinies, et nous faisons toujours des choix. Si vous choisissez simplement de manger des nouilles sautées ou du riz frit, l'impact ne semble pas être significatif, mais choisir quelle spécialité étudier, quel travail faire, se marier ou non, avoir des enfants, chaque choix a des conséquences de grande portée, et des choix différents mèneront certainement à des vies complètement différentes. Vous avez également dit que le sentiment insupportable dans la vie est qu’il n’y a aucune chance de recommencer. Si les choses avaient été différentes dans le passé, les choses ne seraient pas comme ça maintenant... Je ferais mieux de ne plus dire ces marmonnements de regret. Il n'y a pas vraiment de bon ou de mauvais choix à faire à la croisée des chemins. Considérez simplement votre vie comme la vôtre. Une création unique ne vous fera pas regarder en arrière et vous demander ce qui serait arrivé si vous aviez fait des choix différents.