Quel est le problème avec la fièvre dans les mains et les pieds

Si le corps n’a pas de fièvre, mais que seules les mains et les pieds sont chauds, il est probable que le feu excessif du foie dans le corps ait provoqué une carence et une stagnation du qi. Si vous êtes déprimé pendant une longue période, cela provoquera des troubles endocriniens dans votre corps, entraînant des mains et des pieds chauds. Si cette condition persiste pendant une longue période, cela peut être dû à un manque de Qi et de sang dans votre corps et à un métabolisme lent. Il est recommandé de faire plus d'exercice pour renforcer votre corps. Lavez-vous les mains et les pieds à l’eau tiède à des heures régulières et faites-les tremper davantage avant d’aller vous coucher.

La raison principale est que votre carence en qi et en sang et l'insuffisance de qi et de sang ont provoqué le ralentissement du métabolisme sanguin, la basse température provoque la contraction des vaisseaux sanguins, la capacité de reflux sanguin est affaiblie et la circulation sanguine est mauvaise ! L'une des causes est que le corps manque d'une certaine vitamine (généralement la vitamine B2), et l'autre est que la chaleur interne est causée par une fatigue excessive ou un excès de toxines dans le corps. Vous avez peut-être été exposé au froid, ou vous souffrez peut-être d'une faiblesse physique, d'un manque d'exercice et d'une mauvaise qualité de sommeil ! Le feu du foie est trop fort !

Il se peut aussi que vous soyez trop déprimé, que vous fumiez et buviez trop, que vous passiez trop de temps sur Internet, que vous ayez des maladies oculaires, que vous soyez trop stressé et que vous ayez une force physique diminuée. De plus, lorsque la température et l'humidité changent considérablement, la force physique des personnes diminue et leur résistance diminue. Les symptômes les plus courants sont le rhume, la toux, la bouche sèche, le nez bouché, le goût amer, les maux de gorge et la fièvre, de légers frissons, des courbatures, des maux de tête et d'autres symptômes d'infections respiratoires. En effet, la fonction cardiopulmonaire est supprimée, le corps peut avoir un apport insuffisant en oxygène, une perte excessive de liquides corporels, un dysfonctionnement hépatique, des troubles endocriniens et des symptômes de sécheresse, d'humidité et de chaleur. Tout d'abord, vous devez faire attention à la régularité de votre vie quotidienne, organiser votre travail quotidien et votre vie de manière scientifique et raisonnable, faire de l'exercice régulièrement et renforcer votre forme physique pour soulager la pression du travail ! Faites attention à compléter votre alimentation et mangez plus d'aliments qui favorisent la circulation sanguine, comme le sésame, les épinards, les arachides, le tofu, le poisson frais, le longane séché, l'ail, les oignons verts, les poivrons et le curry. Ginseng, gelée royale, ganoderma lucidum, gélatine de peau d'âne, hericium erinaceus, champignon de paille, champignon noir, champignon blanc, chrysanthème, dattes rouges, lys, etc. Protéines, lipides, vitamines B1, B2, acides aminés, fer dans le bœuf et le mouton

Vous devriez faire plus d’exercice pour améliorer votre condition physique ! Faites plus d'exercices aérobiques comme le jogging, la marche rapide, l'escalade, le saut à la corde, le tai-chi, etc., qui feront bouger toutes les parties du corps et favoriseront la circulation sanguine ! Veillez à faire attention à l'échauffement scientifique et raisonnable, buvez du lait avant d'aller vous coucher pour assouplir les vaisseaux sanguins et favoriser le métabolisme ! Gardez une attitude optimiste ! Faites attention à votre hygiène personnelle et environnementale. Tout d'abord, veillez à dormir suffisamment ! Ne fumez pas et ne buvez pas ! Buvez plus d’eau bouillie et mangez plus d’aliments légers ! Mangez plus de fruits et de légumes, et mangez plus d'aliments qui nourrissent le cœur et les poumons, comme l'igname, la jujube, les graines de lotus, le lys, les champignons, la poire, la carotte, le sésame, etc. ! Diurétique et laxatif, évacuant la chaleur et détoxifiant ! Apprenez à « rire » dans la vie, parlez plus souvent aux gens pour améliorer votre propre qualité et contrôlez vos émotions ! La médecine traditionnelle chinoise dit que « rire souvent peut dégager les poumons ». Différents degrés de rire peuvent masser et coordonner la poitrine, l'abdomen, le foie, l'estomac, les muscles, etc. et peuvent aider le corps à éliminer la chaleur interne, stimuler l'appétit et favoriser la production de liquides corporels. Vous devez faire attention à la conservation scientifique et raisonnable de la chaleur, boire du vin rouge avant d'aller au lit pour ramollir les vaisseaux sanguins et favoriser le métabolisme. Vous pouvez également vous prélasser dans des sources chaudes, des saunas et des bains chauds !