C'est quoi le problème avec la bouche collante

La bouche collante est ce que l'on appelle souvent la bouche sèche. En général, si le corps humain est déshydraté, la bouche sera collante. Cependant, si le phénomène de bouche collante se produit fréquemment, il est probable qu'il s'agisse d'une maladie de l'estomac. Il est préférable de se rendre à l'hôpital pour un contrôle le plus tôt possible afin de déterminer la cause. Dans la vie quotidienne, essayez de suivre un régime léger et évitez de manger des aliments gras, épicés et irritants.

Quels aliments dois-je manger lorsque j’ai mal au ventre ?

1. Eau bouillie

Bien que l’eau bouillie soit discrète, elle est en effet très efficace pour diluer l’acide gastrique et soulager les douleurs d’estomac. Les personnes souffrant de froid à l'estomac souffrent souvent de crises dues à la stimulation par des aliments froids. À ce moment-là, boire de l'eau chaude ou appliquer une bouillotte sur l'estomac pendant un certain temps aura un effet plus évident.

2. Bouillie de riz avec soda

Boire du porridge est en effet bon pour l'estomac, mais le riz est acide, il faut donc ajouter un peu de soda lors de la cuisson du porridge. Cela permettra non seulement de ramollir les grains de riz et de faciliter la digestion, mais aussi de soulager efficacement les douleurs d'estomac. La température de cuisson de la bouillie doit être supérieure à 60 °C. Cette température produira un effet de gélatinisation. La bouillie moelleuse et chaude fond dans la bouche et est très facile à digérer après avoir été avalée dans l'estomac. Elle convient parfaitement aux personnes souffrant de troubles gastro-intestinaux.

3. Thé à l'osmanthus

L'osmanthus est de nature chaude et de goût épicé. Il pénètre dans les méridiens du poumon et du gros intestin. Il peut être pris par voie orale sous forme de décoction, de thé ou de vin. Il a pour effet de réchauffer le milieu et de disperser le froid, de réchauffer l'estomac et de soulager la douleur, et de résoudre les mucosités et de disperser la stase sanguine. Il a certains effets sur la perte d'appétit, les mucosités et la toux, les hémorroïdes, la dysenterie, l'aménorrhée et les douleurs abdominales. En hiver, de nombreux patients souffrant de problèmes gastriques ressentent des sensations de froid et de douleur. Boire du thé à l'osmanthus à cette période peut soulager efficacement les symptômes.

4. Coriandre

Le « Compendium de matière médicale » indique que la coriandre « est épicée, chaude, parfumée et peut relier le cœur et la rate en interne et les membres en externe », et a pour effet d'harmoniser l'estomac et de réguler le milieu. Parce que la coriandre a une odeur aromatique et une saveur épicée et ascendante, elle peut favoriser la motilité gastro-intestinale, a pour effet de stimuler l'appétit et de revigorer la rate, et est très bénéfique pour réguler la fonction digestive humaine.

5. Tomates

Le goût aigre des tomates est composé d'acides organiques tels que l'acide citrique, l'acide malique et l'acide succinique, qui ont pour effet d'éliminer les maux d'estomac, de soulager les douleurs d'estomac et la gastrite. Boire 200 ml de jus de tomate chaque jour peut très bien protéger la muqueuse gastrique. Si vous ressentez des douleurs à l’estomac à jeun ou des brûlures d’estomac après avoir mangé des aliments gras, vous pouvez boire un verre de jus de tomate fraîchement pressé pour soulager ces symptômes.

6. Citrouille

La citrouille contient beaucoup de pectine, ce qui peut protéger la paroi de l’estomac et réduire les ulcères. La peau de la citrouille est difficile à digérer, il est donc conseillé aux patients souffrant d'indigestion de la peler avant de la manger. Il est facile à cuisiner et peut être cuit à la vapeur, cuit en bouillie ou transformé en soupe. Par exemple, pour faire de la bouillie de millet et de potiron, faites tremper 100 grammes de millet dans de l'eau pendant 20 minutes. Épluchez et coupez 300 grammes de potiron en morceaux. Faites bouillir le millet pendant 30 minutes, puis ajoutez le potiron, remuez bien et poursuivez la cuisson pendant 15 minutes.

7. Nouilles

Les personnes qui souffrent de maux d’estomac devraient manger des nouilles, ce qui peut soulager la sensation de mal d’estomac. La soupe de nouilles la plus nourrissante est la soupe claire. La méthode est très simple. Tout d'abord, ajoutez de l'eau dans la casserole. Après avoir fait bouillir l'eau, ajoutez des oignons verts et du gingembre dans la casserole, puis mettez les nouilles (de préférence des nouilles pétries à la main) dans la casserole. Laissez cuire pendant environ une minute ou deux, puis portez l’eau à ébullition deux fois. Une fois que la casserole bout, ajoutez un peu de sel, mais ne le salez pas trop.

8. Pommes de terre

Lorsque les pommes de terre crues sont appliquées en externe, elles ont des effets anti-inflammatoires et détumescents ; après avoir été consommées, les pommes de terre cuites ont pour effet de tonifier le qi et de renforcer le corps, d'harmoniser l'estomac et de renforcer la rate et l'estomac. L’utilisation de pommes de terre et de miel pour la thérapie diététique a un bon effet sur les maladies gastro-intestinales telles que les ulcères gastriques et la gastrite.