Après être resté accroupi pendant longtemps, mes yeux deviennent sombres quand je me lève

Tout le monde a déjà eu l'expérience de voir sa vision s'assombrir lorsqu'on se lève après être resté accroupi pendant une longue période. La plupart des femmes pensent que ce phénomène est dû à l'anémie. En fait, la vision noire lorsque l'on se lève après être resté accroupi pendant une longue période n'est pas nécessairement causée par une anémie. Le fait de rester accroupi pendant une longue période peut provoquer un manque temporaire d'apport sanguin au cerveau, ce qui entraînera une vision noire lorsque l'on se lève rapidement. Voici quelques raisons pour lesquelles vos yeux peuvent devenir sombres lorsque vous vous levez après être resté accroupi pendant une longue période.

Les vertiges et les évanouissements lorsque vous vous levez soudainement après être resté accroupi pendant une longue période ne sont pas nécessairement dus à l'anémie, bien que l'anémie puisse également être à l'origine de ce symptôme. Si ce symptôme survient fréquemment et ne s'améliore pas après l'entraînement, vous devez vous rendre dans un hôpital tertiaire ordinaire pour un examen correspondant à temps. Parmi eux, les symptômes qui provoquent des étourdissements comprennent : le rhume, les maladies cardiovasculaires, les tumeurs cérébrales, la spondylose cervicale, la neurasthénie, l'hémorragie cérébrale, le diabète mal contrôlé, les arythmies, etc.

1. Lorsque vous ressentez des étourdissements, des yeux noirs, des jambes et des pieds engourdis lorsque vous vous levez soudainement après être resté accroupi pendant une longue période, on parle cliniquement d’hypotension orthostatique ou d’hypotension posturale. Parce que le corps humain est resté accroupi ou assis pendant une longue période, lorsqu'il se lève soudainement, le sang de tout le corps afflue rapidement vers la taille et les jambes, ce qui entraîne un manque temporaire d'apport sanguin au cerveau. De plus, le fonctionnement du cerveau et des yeux nécessite un apport sanguin normal à tout moment. Par conséquent, même un manque temporaire d'apport sanguin peut provoquer des étourdissements et une noirceur. Ce à quoi nous devons faire attention, c'est que pour certaines personnes au corps plus faible, après s'être accroupies pendant une longue période, elles ne doivent pas se lever trop violemment et leurs mouvements doivent être lents pendant le processus.

2. Étant donné que le sang a un certain poids dans le corps, lorsque vous vous levez soudainement, le sang s'écoulera vers la partie inférieure du corps en raison de l'attraction de la gravité et de l'inertie, et la quantité de sang distribuée vers la partie supérieure du corps sera réduite. De plus, lorsque vous vous levez, votre tête se redresse également, ce qui rend plus difficile pour le cœur de projeter du sang vers la tête. Cela entraîne une diminution relative du flux sanguin vers la tête, car le cerveau humain a besoin de sang pour s'approvisionner en oxygène. Une brève réduction de l'apport sanguin peut provoquer des étourdissements en raison d'une anémie cérébrale temporaire.

3. Ce phénomène sera aggravé lorsque des symptômes associés tels que l’anémie et l’hypoglycémie apparaîtront. Si vous rencontrez cette situation, ne paniquez pas trop. Reposez-vous un peu et étirez vos muscles et vos os. L'apport sanguin au cœur reviendra progressivement à la normale et les symptômes de vertige et de vision floue disparaîtront.