Comment puis-je faire pousser plus de cheveux ?

Lorsque les gens atteignent l’âge moyen, non seulement leurs organes commencent à vieillir, mais même leur apparence commence à changer, avec l’apparition de rides ou la chute des cheveux. La calvitie est encore très courante, surtout chez les hommes d’âge moyen. Avoir des cheveux noirs épais peut faire paraître plus jeune, donc les femmes qui perdent constamment leurs cheveux ou les hommes chauves doivent travailler dur pour les améliorer. Alors, comment faire pousser plus de cheveux ?

1. Le gingembre favorise la croissance des cheveux : Coupez le gingembre en tranches et frottez-le à plusieurs reprises sur la zone atteinte d'alopécie areata, 2 à 3 fois par jour, pour stimuler la croissance des cheveux.

2. Le miel, l'œuf et l'huile peuvent adoucir les cheveux fins. Si vos cheveux deviennent fins, vous pouvez utiliser 1 cuillère à café de miel, 1 jaune d'œuf cru, 1 cuillère à café de shampoing ou d'huile de ricin, les mélanger avec deux cuillères à café de shampoing et une quantité appropriée de jus d'oignon, appliquer le tout sur le cuir chevelu, mettre un chapeau en film plastique et appliquer constamment des compresses chaudes sur le dessus du chapeau avec une serviette chaude. Après une heure ou deux, lavez vos cheveux avec du shampoing. Si vous persistez pendant un certain temps, l’état des cheveux clairsemés s’améliorera.

3. Se peigner les cheveux 100 fois chaque matin peut non seulement stimuler les follicules pileux, mais aussi assurer une bonne ventilation des espaces entre les cheveux. Comme les cheveux sont plus susceptibles de transpirer et d'être recouverts de chaleur, se peigner fréquemment les cheveux peut prévenir la chute des cheveux et les pellicules.

4. Les cheveux poussent vite, il faut donc garder le cuir chevelu en bonne santé. Le manque de vitamine B provoque des pellicules, et la levure de bière contient beaucoup de vitamine B, donc les restes de bière peuvent être utilisés pour se laver les cheveux. Tout d’abord, trempez vos cheveux dans de l’eau, puis versez de la bière dessus, enveloppez-les dans une serviette et après dix minutes, lavez vos cheveux comme d’habitude. J’utilisais le shampoing à la bière Oni et je trouvais qu’il était très efficace, mais maintenant je ne le trouve plus.

5. Le massage du cuir chevelu peut favoriser la circulation sanguine, aider le métabolisme de la kératine du cuir chevelu et l'élimination des cellules mortes de la peau, et peut également accélérer la croissance des cheveux.

6. Le sésame noir est riche en biotine, qui est particulièrement efficace contre la perte de cheveux causée par la faiblesse physique et le vieillissement prématuré. Il a également un certain effet sur la perte de cheveux induite par les médicaments et la perte de cheveux causée par certaines maladies, rendant vos cheveux à nouveau brillants. Il a pour fonction de nourrir le sang, d’hydrater la sécheresse, de reconstituer le foie et les reins et de noircir les cheveux. Lavez et séchez les graines de sésame noires, faites-les frire à feu doux, réduisez-les en poudre, ajoutez une quantité égale de sucre blanc, mangez deux cuillères à soupe chaque matin et soir et buvez-les avec de l'eau tiède. Vous pouvez également les manger avec du lait, du lait de soja, du porridge, des petits pains cuits à la vapeur, etc. Leur goût est sucré et délicieux.

7. Le Polygonum multiflorum est très efficace pour la croissance des cheveux. Utilisez de la poudre de Polygonum multiflorum, ajoutez-la à vos aliments habituels, mangez-la tous les jours et assurez-vous de la prendre pendant une longue période. Ce n’est qu’à ce moment-là que cela sera efficace.

8. Mangez plus d'aliments contenant de l'iode : le varech. Tant que les nutriments protéiques à la racine des cheveux sont correctement fournis, les cheveux pousseront plus vite. Par conséquent, vous devriez manger plus d'aliments riches en protéines, comme les œufs, le basilic, etc.