Qu'est-ce que le rot

Les éructations sont un phénomène courant dans la vie, communément appelé hoquet ou rot. Tout le monde connaît très bien les éructations. Nous avons tous déjà eu des éructations. Lorsque les éructations se produisent fréquemment, vous devez y prêter attention. Il peut s'agir d'un problème gastro-intestinal. À ce stade, vous devez ajuster vos habitudes alimentaires et de vie en temps opportun et essayer de manger moins d'aliments qui provoquent des éructations.

Les éructations, que nous appelons souvent hoquet dans notre vie quotidienne, ont un impact important sur le travail et la vie du patient. Par conséquent, la prévention doit être la priorité absolue en cas d'éructations. Évitez de manger des aliments crus, froids et indigestes. Veillez à manger moins d'aliments sucrés et acides, car le sucré peut remplir l'estomac et provoquer facilement des éructations. Dans la vie quotidienne, il faut veiller à se protéger du froid et de l'humidité et à éviter d'attraper froid. Il faut notamment protéger l'estomac pour éviter d'endommager le Zhongyang. De plus, veillez à réguler votre tempérament, ne gardez pas rancune et soyez joyeux. Pour les problèmes ennuyeux rencontrés dans la vie, vous devez faire attention à les résoudre et ne pas toujours les garder dans votre cœur. Parallèlement, il faut traiter activement les maladies de la rate et de l'estomac pour assurer une guérison rapide. C'est aussi une mesure positive pour prévenir les éructations.

Si l’air avalé atteint l’intestin grêle et le gros intestin et y reste, cela provoquera une sensation d’étouffement. Les changements chimiques dans les aliments pendant la digestion peuvent également provoquer ces symptômes, et les intestins peuvent sembler ballonnés. Des grondements dans l’abdomen indiquent la présence de gaz intestinaux, connus médicalement sous le nom de borborygme.

Les gaz éructés sont composés d'azote et d'oxygène, tandis que les gaz rectaux sont composés de cinq gaz, en plus de l'azote et de l'oxygène, il y a l'hydrogène, le dioxyde de carbone et le méthane. Les trois derniers sont produits par les bactéries du côlon pour fermenter les résidus alimentaires non digérés (en particulier les glucides). L'odeur des gaz rectaux s'ajoute à ce moment. Pour réduire les gaz rectaux qui provoquent des ballonnements, buvez les liquides lentement au lieu de les avaler, gardez l’esprit calme lorsque vous mangez, mâchez lentement vos aliments, avalez-les lentement et ne mangez pas trop à la fois. Le charbon actif peut absorber l’excès de gaz et aider à éliminer les symptômes, mais il peut se combiner avec d’autres médicaments que prend le patient ou interférer avec l’absorption de minéraux essentiels, vous devez donc consulter un médecin avant de prendre du charbon actif.

Prévention des éructations

1. Ne mangez pas d’aliments épicés :

Les aliments épicés, comme les poivrons rouges, peuvent ajouter une merveilleuse saveur épicée aux aliments, mais ils peuvent également perturber l'œsophage, provoquant chez les patients des brûlures d'estomac et des éructations.

2. Les aliments frits ne sont pas faciles à digérer

Cela augmentera la charge sur le tube digestif, manger trop peut provoquer une indigestion et augmentera également les lipides sanguins, ce qui n'est pas bon pour la santé. Les patients qui éructent doivent essayer de manger davantage.

3. Mangez davantage d’aliments bons pour l’estomac :

La citrouille, détoxifiante et protectrice de l'estomac. La riche pectine contenue dans la citrouille peut « absorber » les bactéries et les substances toxiques, jouant ainsi un rôle détoxifiant. En même temps, la pectine peut protéger l’estomac des irritations et réduire les ulcères.

4. Mangez moins de haricots :

Les haricots sont riches en nutriments, mais ils peuvent aussi provoquer des éructations et d'autres problèmes. Il est conseillé aux patients de les éviter autant que possible.

5. Gardez une attitude positive

La mentalité joue un rôle important dans le traitement des maladies. J'espère que les patients souffrant d'éructations pourront stabiliser leurs émotions et conserver une bonne mentalité.