Que dois-je faire s’il y a une petite boule de chair sous mon anus ?

Il est fréquent d'avoir une petite boule de chair sous l'anus dans notre vie quotidienne. Cela est généralement dû aux hémorroïdes. Cette situation aura un grand impact sur notre corps. Il y aura une forte sensation de douleur lors de la marche, de la course, de la position assise et de la défécation. Cela nécessite un traitement actif. Alors que faire si l'on a une petite boule de chair sous l'anus ?

Beaucoup de gens ont des hémorroïdes. On dit que neuf personnes sur dix souffrent d'hémorroïdes. Il y a beaucoup de gens autour de moi qui ont ce problème. Ils ont tous une petite boule de chair qui pousse sur leur anus. Beaucoup de gens l'ignorent s'ils ne présentent aucun symptôme, à moins que cela n'affecte leur vie normale. Alors, quelles mesures devons-nous prendre dans cette situation ? En fait, la plupart des hémorroïdes peuvent être traitées de manière conservatrice. Si vous avez eu ce problème avec vos selles récemment, les points suivants peuvent vous aider à le soulager.

1. Vous pouvez acheter une crème anti-hémorroïdes et l'appliquer. Si vous avez des hémorroïdes internes, achetez des suppositoires anti-hémorroïdes et insérez-les dans l'anus, un suppositoire par jour. Après un certain temps, vous constaterez une amélioration significative.

2. Votre état se manifeste généralement en cas de constipation. Les saignements après la défécation sont causés par la friction des selles, il est donc nécessaire d'améliorer la constipation. Manger plus de fruits et de légumes, en particulier des bananes, et boire une tasse de miel 5 heures avant la défécation facilitera le transit intestinal. Si ça ne marche pas, achetez une bouteille de mannitol et buvez-la. Cela fonctionne très bien. Je l'ai essayé. Bien sûr, il existe de nombreuses façons de soulager la constipation. Si vous consultez un médecin, vous pouvez lui demander de vous donner des détails. La constipation doit être améliorée, car elle provoquera de nombreuses maladies anorectales, telles que l’abcès périanal et la fistule anale, etc., qui seront plus gênantes et nécessiteront une intervention chirurgicale. Votre constipation est guérie. Je pense que vos hémorroïdes ne vous feront plus mal lorsque vous irez à la selle et qu'il n'y aura plus de sang après vos selles.

3. Essayez d'avoir des selles régulières et maintenez le temps dans les 3 minutes. Essayez de ne pas fumer, de ne pas lire, etc. lorsque vous allez à la selle.

4. Maintenez de bonnes habitudes de vie et gardez l’anus propre. Rincez votre anus avec de l'eau après la défécation. C'est en fait très simple. Il suffit de le rincer avec le robinet de la douche. Essayez de manger moins épicé et ne buvez pas trop.

Soins des hémorroïdes :

1. Buvez plus d’eau et de fibres

La constipation est la principale cause des hémorroïdes. Par conséquent, pour prévenir et traiter la constipation, vous devez boire plus d'eau et manger plus d'aliments riches en fibres. Les pommes, les betteraves, les noix du Brésil, le brocoli, les feuilles de chou, les carottes, les haricots mungo, le son de blé, les pois, les poires, les petits pois, le psyllium et les grains de blé entier sont tous de bons choix.

2. Lubrifier l'anus

Une fois que vous aurez augmenté votre consommation de fibres et d’eau, vos selles deviendront plus molles et plus faciles à évacuer. Vous pouvez également appliquer de la vaseline à l’intérieur de l’anus pour favoriser davantage le transit intestinal et réduire la douleur. Trempez un coton-tige ou votre doigt dans de la vaseline et appliquez-la à un demi-pouce à l'intérieur de l'anus.

3. Ne restez pas assis trop longtemps sur les toilettes

Il est préférable de ne pas rester assis sur les toilettes plus de 5 minutes d’affilée, et surtout de ne pas lire en étant aux toilettes, ce qui est une très mauvaise habitude.

4. Nettoyer

Il est très important de nettoyer doucement l’anus après la défécation. Certains papiers hygiéniques sont rugueux, tandis que d’autres contiennent des produits chimiques agressifs. Il faut utiliser du papier toilette incolore et inodore. Ne restez pas assis sur une chaise pendant des heures ; même si vous devez le faire, levez-vous et bougez pendant au moins 5 minutes toutes les heures.

5. Ne soulevez pas d’objets lourds

Il faut éviter de soulever des charges lourdes ou d’exercer des exercices intenses, comme de forcer pendant une selle, si vous êtes sujet aux hémorroïdes.