Quelle quantité de poivre faut-il mettre dans un bain de pieds

Le poivre du Sichuan est un condiment que nous mangeons souvent et qui est l'assaisonnement le plus courant dans notre cuisine. Beaucoup de gens ne savent pas que le poivre du Sichuan, en plus de sa fonction d'assaisonnement, est en fait un médicament chinois et a un bon effet sur la santé. Vous pouvez également utiliser du poivre du Sichuan pour faire tremper vos pieds. Il prévient non seulement le pied d'athlète, mais a également un bon effet sur la régulation du corps. Voyons quelle quantité de poivre du Sichuan doit être mise dans un bain de pieds.

Quelle quantité de poivre faut-il mettre dans un bain de pieds ?

Il est généralement recommandé d'utiliser 30 à 50 grammes de grains de poivre du Sichuan. Il est préférable de le mettre dans un sac en coton, d'attacher fermement la corde, d'ajouter de l'eau et de la faire bouillir, puis d'utiliser l'eau pour faire tremper vos pieds.

La température de l'eau pour tremper les pieds dans l'eau poivrée ne doit pas être trop élevée. Une température d'eau trop élevée peut facilement entraîner une congestion excessive des pieds et provoquer un apport sanguin insuffisant au cœur, au cerveau, aux reins et à d'autres organes, et certains peuvent même provoquer des étourdissements.

Comment faire tremper vos pieds dans du poivre du Sichuan

Enveloppez 50 grammes de grains de poivre du Sichuan (1 jin est divisé en 10 portions) dans un tissu en coton et attachez-le fermement avec une corde. Plongez les grains de poivre du Sichuan dans de l'eau et faites chauffer jusqu'à ce que l'eau bout. Éteignez ensuite le feu pendant environ une demi-minute à une minute (pas trop longtemps). Versez l'eau de poivre du Sichuan dans une bassine d'eau froide jusqu'à ce qu'elle atteigne une température modérée. Lorsque vous faites tremper vos pieds, ajoutez progressivement de l'eau de poivre du Sichuan chaude pour maintenir la température. Il n'est pas recommandé de réutiliser les sachets de poivre. Vous pouvez les utiliser 2 à 3 fois au maximum avant de les remplacer par des neufs.

À qui s'adresse le bain de pieds à l'eau poivrée ?

1. Il a des effets évidents sur le gonflement des jambes et des pieds et sur les douleurs à la taille causées par une insuffisance rénale ;

2. Il a des effets évidents sur la diarrhée à long terme, les frissons et autres symptômes causés par le froid interne chez les personnes de constitution froide ;

3. Il a des effets évidents sur les yeux secs, les douleurs aux côtes, les étourdissements et les maux de dents causés par une insuffisance hépatique et un feu excessif ;

4. Il a des effets évidents sur la distension abdominale, l’indigestion et l’indigestion causée par une déficience du yang de la rate et de l’estomac ;

5. Parce qu'il nourrit le foie, les reins et les poumons, il a également pour fonction de nettoyer les canaux d'eau, d'éliminer les mucosités, de reconstituer l'énergie et de renforcer les muscles et les os.