Comment soulager la douleur aux jambes causée par une hernie discale lombaire qui comprime les nerfs

Si la hernie discale lombaire comprime les nerfs, elle provoque souvent des douleurs dans les jambes, ce qui est assez nocif pour le patient. À ce stade, vous devez faire attention au repos au lit, au diagnostic et à l'examen rapides et au traitement symptomatique. Vous pouvez prendre des bains chauds pour favoriser la circulation sanguine, appliquer des compresses chaudes et utiliser la physiothérapie pour soulager la douleur. De plus, si la condition est plus grave, une intervention chirurgicale peut également être utilisée pour le traitement.

1. Rendez-vous dans un hôpital spécialisé pour vérifier et confirmer la gravité

Lorsque la hernie discale lombaire provoque des douleurs et des engourdissements dans les jambes, la situation peut être assez grave et les symptômes de compression du nerf sciatique sont déjà apparus. Il est nécessaire de consulter un médecin le plus tôt possible pour guérir le plus rapidement possible des symptômes de l'œdème nerveux. Il est recommandé de se rendre dans un hôpital spécialisé pour un examen afin de confirmer la gravité de la hernie discale lombaire. Veuillez demander à un spécialiste de déterminer si la hernie discale lombaire nécessite un traitement particulier et demandez-lui de vous fournir des avis et des suggestions ciblés.

2. Reposez-vous au lit autant que possible

Rester au lit autant que possible est la principale méthode de soulagement. En général, pour de nombreux patients, un repos strict au lit pendant un mois au début donne de très bons résultats, ce qui est supérieur à l'effet des médicaments. Cependant, il est difficile de respecter l’obligation stricte de repos au lit, qui signifie que vous devez uriner et déféquer au lit. De plus, lorsque vous vous reposez au lit, choisissez de vous allonger sur le dos, utilisez un oreiller aussi bas que possible et placez un oreiller sous le creux poplité de votre jambe. Cela aidera à détendre la colonne vertébrale et sera très utile pour soulager la douleur et l'engourdissement des jambes.

3. Faites tremper vos pieds ou prenez un bain dans de l'eau chaude

Tremper vos pieds dans de l’eau chaude ou prendre un bain peut augmenter la circulation sanguine dans votre corps et vos jambes et soulager temporairement la douleur.

4. Moxibustion pour le soulagement

En médecine traditionnelle chinoise, les symptômes de douleurs dans le bas du dos et dans les jambes causés par une hernie discale lombaire sont principalement causés par l'obstruction du vent, du froid et de l'humidité, la stagnation du qi et la stase sanguine, ainsi que l'obstruction des méridiens. La moxibustion peut réchauffer les méridiens, dissiper le mal froid, favoriser la circulation du qi et du sang, disperser la stagnation et réduire l'enflure. Elle a un bon effet thérapeutique sur les symptômes de douleurs dans le bas du dos et dans les jambes causés par une hernie discale lombaire, de sorte que les patients peuvent subir une moxibustion.

5. Compresse chaude sur la taille et les jambes pour soulager

La hernie discale lombaire comprime les nerfs, provoquant un œdème et une inflammation des nerfs, une tension dans les muscles du bas du dos, une diminution de la circulation sanguine dans toute la taille et une sensibilité accrue des nerfs aux stimuli externes. La stimulation de l’air froid n’est pas propice à la circulation sanguine au niveau de la taille, stimule les nerfs et aggrave les symptômes de la hernie discale lombaire, aggravant la douleur. Nous pouvons appliquer des compresses chaudes sur la taille et les jambes pour favoriser la circulation sanguine et aider à soulager les symptômes de la douleur.

Méthode : Cousez vous-même un sac en pur coton. Faites chauffer le gros sel dans une casserole et mettez-le dans un sac. L'application d'une compresse chaude sur la taille et les jambes peut favoriser la circulation sanguine au niveau de la taille, ce qui est très efficace.

6. Médicaments

Sous la direction d'un médecin, vous pouvez prendre certains anti-inflammatoires non stéroïdiens par voie orale ou appliquer des suppositoires anti-inflammatoires non stéroïdiens à l'extérieur de l'anus, qui ont un bon effet pour soulager la douleur et soulager les douleurs et engourdissements des jambes. Vous pouvez également prendre par voie orale certains médicaments brevetés chinois qui ont pour effet de favoriser la circulation sanguine, d'éliminer la stase sanguine, de renforcer la rate et d'éliminer l'humidité, ce qui a également un certain effet soulageant. Vous pouvez également prendre par voie orale des médicaments qui nourrissent les nerfs et des vitamines B, qui peuvent servir de traitement auxiliaire.