Que dois-je faire si mes dents sont enflées et douloureuses ?

Les dents gonflées et douloureuses sont très douloureuses pour de nombreuses personnes. Elles affectent leur alimentation et posent divers obstacles au travail et à la vie. Par conséquent, nous devons prêter attention au traitement approprié. Si vous souhaitez soulager efficacement les symptômes, brossez-vous les dents à l'eau tiède ou rincez-vous la bouche avec du thé chaud et choisissez un dentifrice antiallergique.

1. Brossez-vous les dents avec de l'eau tiède et rincez-vous la bouche avec du thé chaud : parce que les nerfs de la pulpe dentaire sont sensibles à la température, en particulier pour les dents usées et la dentine exposée, la stimulation par le froid peut provoquer des maux de dents, et l'eau chaude est un agent protecteur naturel pour les dents, qui peut prévenir et traiter les maux de dents allergiques ; le thé contient du fluor, et se rincer régulièrement la bouche avec du thé chaud peut protéger les dents, prévenir les caries et traiter les maux de dents.

2. Il est préférable de manger des aliments chauds et d'éviter de manger des aliments trop acides ou trop sucrés, car les dents sont plus adaptées au métabolisme à une température buccale de 35℃-36℃ et un environnement faiblement acide avec un pH d'environ 6,8. Manger des aliments trop froids ou trop chauds avec une grande différence de température, ou des aliments stimulants trop acides ou trop sucrés provoquera des maux de dents.

3. Brossez-vous régulièrement les dents avec un dentifrice désensibilisant ou résistant aux acides. Ces deux dentifrices contiennent du fluor, qui peut empêcher les dents de se déphosphorer et de se décalcifier dans un environnement acide, et a des effets antiacides, anti-âge et analgésiques.

4. Frotter l'ail pour soulager la douleur : pour les personnes ayant des dents très usées et des zones douloureuses, vous pouvez frotter les zones sensibles à plusieurs reprises avec de l'ail cru, 1 à 2 fois par jour, 1 à 2 minutes à chaque fois. Après 1 à 2 semaines, la douleur sera considérablement réduite ou disparaîtra.

5. Si vous avez mal aux dents après avoir mangé des aliments acides comme du vinaigre, du yaourt ou des fruits acides, vous pouvez mettre des cerneaux de noix dans votre bouche et les mâcher. Les cerneaux de noix étant des aliments alcalins, les mâcher lentement peut neutraliser les substances acides présentes à la surface des dents, de sorte que les dents ne vous feront pas mal.