Que faire si vous souffrez d'hypotension artérielle et que vous vous sentez étourdi ? Il s'avère que ces traitements diététiques sont les plus efficaces

Les patients souffrant d'hypotension artérielle sont particulièrement touchés par la chaleur estivale, car pendant les journées caniculaires de l'été, de nombreux patients souffrant d'hypotension artérielle souffrent souvent de vertiges. Que faire alors si vous ressentez des vertiges à cause d'une hypotension artérielle ? En fait, ce symptôme est mieux atténué par une thérapie diététique. Examinons de plus près ces méthodes de thérapie diététique pour traiter l’hypotension artérielle et les étourdissements !

Si vous souffrez de vertiges dus à une pression artérielle basse, vous devez commencer à prêter attention aux changements dans votre corps et modifier vos habitudes alimentaires et votre routine quotidienne pour revenir à la normale. Vous devriez également participer à plus d’exercice physique, renforcer votre condition physique, augmenter votre nutrition, boire plus d’eau, manger plus de soupes et consommer un peu plus de sel que les gens ordinaires chaque jour.

Si l’état est grave et accompagné de symptômes évidents, vous devez vous rendre à l’hôpital pour un examen plus approfondi et un traitement actif.

Les patients souffrant d'hypotension peuvent envisager des agonistes des récepteurs alpha, qui ont pour fonction de réguler la tension vasculaire, peuvent augmenter la résistance artérielle et veineuse périphérique, prévenir de grandes quantités de stase sanguine dans les membres inférieurs et peuvent resserrer les vaisseaux sanguins artériels, augmentant ainsi la pression artérielle, augmentant l'apport sanguin à des organes importants tels que le cerveau et le cœur, et améliorant les symptômes de l'hypotension tels que les étourdissements, la fatigue et la fatigue facile. Les patients peuvent également prendre certains médicaments pour traiter l'hypotension, tels que l'éphédrine, la dihydroergotamine, la fludrocortisone, etc. La médecine traditionnelle chinoise Jin Kui Shen Qi, Liuwei Dihuang et la réglisse sont des plantes médicinales uniques dont l'efficacité dans le traitement de l'hypotension a été confirmée. Lorsque les personnes présentent des symptômes d’hypotension artérielle et des étourdissements, il est préférable de se rendre au service de neurologie de l’hôpital et de recevoir un traitement sous la direction d’un médecin.

En plus du traitement médicamenteux, les patients souffrant d’hypotension artérielle et de vertiges peuvent également améliorer les symptômes d’hypotension artérielle et de vertiges grâce à une thérapie diététique. Voici quelques délicieuses recommandations diététiques pour vous.

Thérapie diététique pour l'hypotension artérielle et les étourdissements

1. Augmenter la nutrition de manière appropriée et adapter raisonnablement le régime alimentaire. La première chose que les patients souffrant d’hypotension artérielle et de vertiges devraient faire est de compléter leur alimentation et de consommer des aliments plus nutritifs. Préparez plus de soupe à boire régulièrement et ajoutez des quantités appropriées d'ingrédients toniques tels que le longane, la jujube et la gélatine de peau d'âne, car ils ont pour effet de nourrir le cœur et de bénéficier au sang. De plus, vous pouvez augmenter votre consommation de sel de manière appropriée, boire plus d’eau, etc.

2. Traiter les symptômes de l’anémie. Les personnes qui souffrent de vertiges en raison d’une pression artérielle basse peuvent également développer une anémie. L’hypotension artérielle peut donc être traitée efficacement en traitant l’anémie. En général, vous pouvez aider à produire et à reconstituer le sang en consommant plus de protéines, de fer, de cuivre, de vitamines et d’autres aliments. De plus, vous pouvez également manger davantage d’aliments tels que du foie de porc, des œufs, du sang animal et des fruits pour soulager les symptômes de l’anémie.

3. Réduisez la consommation d’aliments ayant des effets hypotenseurs. Souvent, la consommation d’aliments ayant un effet hypotenseur peut également provoquer une hypotension artérielle et des étourdissements. Les aliments tels que les haricots rouges, le melon d’hiver, le melon amer, le varech, les oignons, le céleri, etc. devraient être consommés moins souvent. Mangez moins d’aliments crus et froids.