Quelle est la plage normale de tension artérielle ?

En fait, de nombreuses personnes ne prêtent pas beaucoup d'attention à la plage normale de tension artérielle. Cependant, l'hypertension artérielle étant devenue un problème de santé qui affecte gravement la santé des personnes, il est nécessaire de prêter attention à la compréhension de la tension artérielle correcte et des facteurs associés.

1. Quelle est la plage normale de pression artérielle ?

Français La première mesure de la pression artérielle inférieure à 120/80 mmHg est considérée comme une pression artérielle normale ; la première mesure de la pression artérielle de 120-139/80-89 mmHg est considérée comme une pression artérielle normale élevée ; la première mesure de la pression artérielle ≥ 140/90 mmHg mais inférieure à 180/110 mmHg est considérée comme une hypertension ; une pression artérielle ≥ 140/90 mmHg trois fois à des jours différents peut être diagnostiquée comme une hypertension ; la première mesure de la pression artérielle ≥ 180/110 mmHg est considérée comme une hypertension très probable, et un traitement antihypertenseur immédiat est recommandé, et un examen et une évaluation plus approfondis dans un établissement médical doivent être effectués, et la pression artérielle doit être étroitement surveillée jusqu'à ce qu'elle revienne à une plage de sécurité.

2. Facteurs affectant la pression artérielle

L'unité de mesure de la pression artérielle est le millimètre de mercure. Selon les directives de l'Organisation mondiale de la santé de 1999, 120/80 ou moins est la pression artérielle systolique/diastolique idéale et 139/89 ou moins est la pression artérielle normale.

Une valeur de 140/90 à 160/95 est considérée comme modérément élevée, et une valeur de 161/96 ou plus est considérée comme une pression artérielle élevée. La pression artérielle permet au sang d'être transporté normalement dans les artères vers tout le corps. Si la pression artérielle est trop basse, le sang ne peut pas être acheminé vers tout le corps. Au contraire, si la pression artérielle est trop élevée, elle peut endommager les vaisseaux sanguins et peut également indiquer la présence d'anomalies dans le sang ou le cœur. La pression artérielle peut être affectée par :

1. Taille : Plus votre corps est grand, plus la pression dont votre cœur a besoin pour pomper le sang afin qu'il puisse circuler dans tout votre corps est élevée.

2. Âge : Plus vous êtes jeune, plus votre métabolisme est élevé, plus votre flux sanguin est important et le cœur a besoin d’une pression plus importante pour pomper le sang à mesure que vous vieillissez.

3. Viscosité du sang (densité du sang) : plus le sang est épais, plus la pression dont le cœur a besoin pour pomper le sang est élevée.

4. Posture : la pression artérielle en position debout est plus élevée que celle en position assise, et la pression artérielle en position assise est plus élevée que celle en position allongée. Affecté par le principe de gravité.

5. Qualité des vaisseaux sanguins : si les vaisseaux sanguins deviennent plus étroits, il sera plus difficile pour le sang de passer et le cœur aura besoin d’une pression plus importante pour pomper le sang.

6. Autres : état mental, rythme de vie, différences individuelles, habitudes alimentaires, médicaments, génétique, changements climatiques, etc.