Que faire si les hémorroïdes font mal ? Cela vous aidera

Les hémorroïdes sont une maladie anorectale courante dans la pratique clinique, qui a un grand impact sur la vie du patient. La douleur des hémorroïdes est très évidente. De nombreuses personnes ne savent pas quoi faire lorsqu’elles souffrent de douleurs hémorroïdaires. En ce qui concerne le problème des hémorroïdes, les patients doivent prêter attention aux soins des hémorroïdes et améliorer leur alimentation.

1. Ne soulevez pas d’objets lourds :

Soulever des objets lourds peut également entraîner une augmentation de la pression abdominale ; il faut donc éviter tout effort excessif.

2. Ne grattez pas la zone affectée :

Certaines parties du corps peuvent provoquer des démangeaisons, ne les grattez donc pas. Une fois grattées, elles provoqueront une infection et aggraveront la situation.

3. Contrôlez votre poids

N’oubliez pas de ne pas trop manger, car cela augmentera la pression abdominale. Le surpoids et une pression trop forte sur les membres inférieurs peuvent également vous rendre plus vulnérable aux varices.

4. Lubrifiez l'anus :

L'application de suppositoires pour hémorroïdes peut lubrifier l'anus, faciliter la défécation et également fournir une analgésie locale, soulageant ainsi l'inconfort dans une certaine mesure.

5. Buvez plus d’eau et mangez plus d’aliments contenant des fibres grossières :

L’eau potable peut ramollir les selles dans les intestins, et les fibres brutes peuvent favoriser le péristaltisme intestinal, tous deux pouvant aider à la défécation. Connaissances en santé

6. Activités multiples :

Ne restez pas assis trop longtemps. Rester assis pendant 45 minutes, puis se lever et bouger pendant 5 minutes peut soulager efficacement la douleur des hémorroïdes. De plus, ne restez pas debout pendant de longues périodes, car rester debout pendant de longues périodes avec du poids peut provoquer une congestion veineuse.

7. Nettoyer après la défécation :

Les gens utilisent du papier toilette doux pour s'essuyer l'anus après la défécation. Certains papiers hygiéniques sont trop rugueux, il faut donc faire attention à les distinguer. Il est préférable de se laver avec de l’eau pour aider à nettoyer l’anus.

8. Ne restez pas accroupi trop longtemps :

Surtout, ne lisez pas de livres ou de journaux en allant aux toilettes. Parce que la posture maintenue en position accroupie sur les toilettes peut provoquer une congestion du plexus veineux hémorroïdaire, affecter le retour du sang veineux et aggraver les symptômes hémorroïdaires.

9. Autres

D’une manière générale, il existe deux principaux traitements pour les hémorroïdes : le traitement conservateur et le traitement chirurgical. La méthode à choisir dépend de la gravité de l’état du patient. Cependant, je recommande personnellement un traitement conservateur. Après tout, il vaut mieux ne pas recourir à la chirurgie si possible.