Rayures verticales sur les ongles_Rayures verticales sur les ongles

Si les ongles d’une personne poussent bien, cela peut améliorer considérablement l’apparence des mains. Par conséquent, en tant que partie importante de la main, les ongles ont un grand impact sur la main. Tout le monde a dû observer la croissance de ses ongles. Les personnes normales trouveront que leurs ongles sont lisses et rose clair. Que faire si vous constatez que vos ongles ne sont pas lisses et présentent des marques verticales ?

Quelle est la cause des lignes verticales sur les ongles ?

L’apparition de lignes verticales sur les ongles est principalement causée par une carence en vitamine A. Si la surface des ongles n'est pas suffisamment lisse et que des lignes verticales évidentes apparaissent sur les ongles, cela se produit généralement après un surmenage ou une utilisation excessive du cerveau ; lorsque vous manquez de sommeil, ces lignes verticales apparaîtront très clairement.

Les lignes verticales peuvent indiquer une mauvaise digestion. De nombreuses personnes présentent des lignes verticales denses ou clairsemées sur leurs ongles, ce qui est une manifestation d'un mauvais fonctionnement du système digestif. Certains experts pensent également que les crêtes sur les ongles peuvent être un signe de carence en calcium.

Des fonctions hépatiques et rénales faibles se manifestent par des lignes verticales noires. Un manque d’oxygène dans le corps se manifeste par des lignes verticales bleues, ce qui peut être le signe d’une infection pulmonaire telle qu’une pneumonie.

Si les lignes verticales sont petites, cela n'a pas beaucoup d'importance. Il suffit de faire attention à son régime alimentaire, à une alimentation équilibrée et à des soins de santé quotidiens. Mangez plus d'aliments riches en protéines de haute qualité, comme le lait, les œufs, les haricots, le poisson, etc. En même temps, consommez des vitamines et des oligo-éléments tels que le zinc, le fer et le calcium pour ajuster les fonctions du corps, et les lignes verticales sur la surface des ongles disparaîtront progressivement.

Si les lignes verticales persistent, il peut s’agir d’une maladie chronique des organes internes. Si la maladie n’est pas prévenue et traitée, les ongles deviendront irréguliers et même se fissureront à mesure que la maladie progresse.

Regardez vos ongles pour connaître votre santé

1. Il y a des bosses sur les ongles

Lorsque le corps humain manque de protéines, de calcium, de soufre et d’autres éléments, des bosses apparaissent sur les ongles. À ce stade, ces types de nutriments doivent être complétés par des aliments tels que l’ail et les œufs.

2. Les ongles deviennent cassants et fissurés

Le corps manque de calcium, de soufre, de zinc ou de vitamines A, B, C, etc.; les ongles sont en contact prolongé avec l'eau; des contraceptifs oraux sont utilisés; l'état mental et émotionnel est stressant ou le corps souffre de maladies chroniques; les ongles sont polis en utilisant du vernis à ongles ou des agents de polissage. Ces cinq situations peuvent facilement rendre les ongles cassants et fissurés.

3. Il y a des lignes horizontales sur les ongles

Les lignes horizontales sur les ongles sont le signe de lésions survenues. En d’autres termes, lorsque des lignes horizontales apparaissent sur les ongles, il doit y avoir des changements pathologiques dans le corps. En général, au début, les lignes horizontales ne se trouvent qu'à la base de l'ongle. Au fur et à mesure que l'ongle pousse, elles se déplacent progressivement vers le haut, ce qui indique que le début de la maladie se rapproche.

4. Taches sur les ongles

Un petit nombre de taches blanches sur les ongles est généralement le signe d'une carence en calcium, d'une carence en silicium ou d'une maladie parasitaire ; un grand nombre de taches blanches peut être le signe d'une neurasthénie ; et de fines taches jaunes sur les ongles peuvent indiquer une maladie du système digestif ; si des taches noires apparaissent sur les ongles, soyez prudent, car les cas bénins peuvent être dus au surmenage et à la malnutrition, tandis que les cas graves peuvent être un précurseur de gastroptose, de cancer gastrique ou de cancer de l'utérus.