Que dois-je faire si mes bras sont froids et douloureux

Je crois que lorsque l’automne froid et l’hiver arrivent, de nombreux amis perdent le sens de l’habillement en raison du changement soudain de température entre le chaud et le froid. Certaines personnes portent des chemises quand il fait beau, mais d'autres portent des manteaux et des doudounes quand il fait un peu froid. Par conséquent, si vous les portez de manière légèrement inappropriée, vos bras auront froid, ce qui provoquera des douleurs aux bras. Alors que faire si vos bras sont froids et douloureux ? Laissez-moi vous donner une explication détaillée et spécifique dans les lignes qui suivent.

Si la douleur musculaire locale est simplement causée par le froid, on peut recourir à la ventouse, à la saignée, à l’irradiation infrarouge, à l’application externe de la médecine chinoise et à d’autres traitements, et les symptômes seront généralement soulagés rapidement. Si l'inconfort du bras est causé par des problèmes cervicaux stimulant les racines nerveuses, il est recommandé de pratiquer une traction cervicale, de l'acupuncture, des massages et d'autres traitements pour soulager les symptômes. Il est recommandé de faire une IRM de la colonne cervicale pour aider au diagnostic. Vous pouvez également vous rendre dans les services d'orthopédie, de douleurs au cou, aux épaules, à la taille et aux jambes pour un examen et un diagnostic. Évitez de forcer le cou, les épaules et les bras, d’attraper froid et de rester assis à un bureau pendant de longues périodes.

Si vous ressentez une douleur lorsque vous attrapez un rhume, cela peut être dû à des rhumatismes. Il est recommandé d'utiliser une pommade rhumatismale au piment pour un traitement local. Ce médicament peut dissiper le vent et le froid, détendre les muscles et les tendons, réduire l'enflure et soulager la douleur. Il est utilisé pour les douleurs articulaires, les maux de dos, les entorses et les contusions. Essayez de ne pas faire d’exercice intense.

Appliquer fréquemment une bouillotte. En fait, la ventouse est une bonne méthode, rapide et sûre. Le massage et la moxibustion peuvent tous deux avoir de bons effets. Essayez les ventouses ou appliquez de l'huile pour éliminer le vent et activer les collatéraux. Appliquez une compresse chaude avec une serviette ou une bouillotte avant et après l'application pour de meilleurs résultats.

Le bras affecté doit se reposer correctement et éviter toute activité excessive. Pour les cas bénins, des massages, des compresses chaudes, une thérapie physique, des pansements, etc. peuvent être utilisés pour le traitement ; le blocage est également une méthode de traitement courante, mais ne doit généralement pas être utilisé plus de 3 fois ; pour les cas graves qui n'ont pas été guéris depuis longtemps, la chirurgie de décapage et de libération de l'origine du tendon extenseur était utilisée dans le passé, mais maintenant on utilise un traitement au petit couteau à aiguille. La thérapie de libération au couteau à aiguille n'a pas de cicatrices chirurgicales, pas de séquelles et a un effet curatif évident. Pour prévenir cette maladie, il faut veiller à combiner travail et repos. Des exercices d'échauffement adéquats doivent être effectués avant l'exercice physique pour éviter les mouvements excessifs et soudains des coudes. Une fois le patient guéri, il doit toujours éviter que ses coudes soient exposés au vent et au froid, et éviter le surmenage pour éviter les récidives.

Je crois qu’à travers les explications ci-dessus que j’ai données à tout le monde, mes amis auront une compréhension plus profonde dans leur cœur après avoir lu attentivement le contenu ci-dessus. Bien sûr, je voudrais également rappeler à tout le monde que dans des saisons aussi instables, nous devons prêter plus d'attention et de prudence à ce que nous portons, et ne jamais être superficiels, sinon les différentes fonctions du corps souffriront du froid.