C'est le bon moment pour nourrir le Yang au printemps, nourrir le foie et aider la santé, saisir la queue du printemps et manger ~

Le printemps est la meilleure saison de l’année. Au printemps, le temps passe du froid au chaud, l’énergie Yang dans la nature commence à augmenter et l’énergie Yang dans le corps humain commence également à augmenter. À ce moment-là, nous devons accorder une attention particulière au maintien de l’énergie Yang dans notre corps. Prendre bien soin de ces deux zones au printemps vous aidera à reconstituer votre énergie Yang !

Lorsque le printemps arrive, l’herbe et les arbres ont besoin de la nourriture de la pluie et de la rosée pour reverdir et repousser. Il en va de même pour notre corps. Afin de favoriser la croissance et la bonne circulation du qi du foie, nous devons manger des fruits et légumes de saison.

Source du contenu : Health China WeChat, China Traditional Chinese Medicine News