Le moyen le plus rapide de guérir le ronflement

Le ronflement est un symptôme d’une maladie appelée syndrome d’apnée du sommeil. Le ronflement affecte la vie normale des gens et met leur vie en danger. Les personnes qui ronflent facilement sont pour la plupart des patients obèses en raison d’une structure alimentaire déraisonnable et d’une suralimentation fréquente, ce qui conduit à l’obésité. Lorsque nous dormons la nuit, il y a beaucoup de graisse dans le corps, en particulier de la graisse viscérale. Les symptômes du ronflement nécessitent un traitement rapide, alors quel est le moyen le plus rapide de guérir le ronflement ?

1. Mâchez la partie blanche de l'oignon vert. Méthode : Prenez une partie blanche fraîche de l'oignon vert et mâchez-la avant d'aller au lit tous les soirs (mangez selon vos goûts personnels, ne mangez pas trop pour ne pas affecter le sommeil). Mangez-la pendant une semaine puis observez l'effet. S'il y a un effet, continuez jusqu'à ce que la maladie soit guérie.

2. Faire tremper les grains de poivre du Sichuan dans de l'eau. Méthode : faire tremper 5 à 10 grains de poivre du Sichuan dans une tasse d'eau bouillante tous les soirs avant d'aller au lit. Boire l'eau une fois qu'elle a bien refroidi (ne pas avaler les grains de poivre du Sichuan). Prendre cette boisson pendant 5 jours consécutifs.

3. Mâchez des graines de jujube. Méthode : trempez vos pieds dans de l'eau tiède avant d'aller au lit tous les soirs pour éliminer la fatigue. Prenez ensuite environ 100 graines de jujube frites et mâchez-les lentement. Mangez-les pendant une semaine et constatez l'effet. S'il y a un effet, continuez jusqu'à ce que la maladie soit guérie !

4. 10 grammes chacun de gentiane et d'angélique. Méthode : Laissez tremper pendant plus d'une heure, faites bouillir à feu vif, puis laissez mijoter pendant 20 minutes à feu doux. Versez le médicament et faites-le bouillir une deuxième fois en utilisant la même méthode. Mélangez les deux doses de médicament et prenez-les en deux prises. Prenez-le avant le coucher, efficace pendant trois nuits consécutives.

5. Diluez simplement 3 à 4 gouttes de bain de bouche avec de l’eau tiède et gargarisez-vous avant d’aller au lit pour réduire ou arrêter le ronflement. (Le bain de bouche contient une huile de résine qui a un effet spécial pour arrêter le ronflement. Il peut répondre à l'apport sanguin de la muqueuse de la gorge, de sorte que la muqueuse de la gorge est dans un état d'apport sanguin suffisant. Le palais mou et la luette ne vibreront pas en raison de la relaxation, et le ronflement sera affaibli et arrêté.)

6. L'oreiller ne doit pas être trop haut. L'utilisation de gouttes nasales avant d'aller au lit aura un effet bénéfique.