Pourquoi mes jambes s'engourdissent-elles après m'être accroupie pendant un certain temps ?

Je crois que tout le monde a déjà ressenti cette sensation d'engourdissement des jambes. Lorsque le corps est engourdi, c'est en fait très inconfortable, car on a toujours l'impression que d'innombrables petites aiguilles appuient sur nos nerfs, et à ce moment-là, les membres ne sont pas contrôlés par le cerveau. Certaines personnes aiment s'accroupir et leurs jambes deviennent engourdies après être restées accroupies pendant une longue période. Que se passe-t-il ? Regardons cela ensemble ci-dessous !

Si vous restez accroupi pendant une longue période, vos jambes s'engourdiront. Cela est principalement dû à une mauvaise circulation sanguine pendant la position accroupie, et la douleur disparaîtra après être resté debout pendant un certain temps. Vous avez déjà eu recours à l'acupuncture, il n'est donc pas exclu que l'engourdissement soit dû à l'acupuncture. Il est recommandé d'arrêter temporairement l'acupuncture pour voir si les symptômes disparaissent. S'ils ne disparaissent toujours pas, il est recommandé de se rendre au service de neurologie de l'hôpital pour un diagnostic et un traitement.

Il existe de nombreuses causes d’engourdissement des jambes et des pieds, telles qu’une hernie discale lombaire, une hyperplasie osseuse lombaire, une sciatique et une névrite périphérique. Un mauvais fonctionnement des muscles, des tendons et des méridiens des membres inférieurs, des rhumatismes, une carence en calcium, une viscosité du sang, des taux élevés de lipides sanguins, le diabète, etc. peuvent tous provoquer un engourdissement des jambes et des pieds.

Suggestions : Il est recommandé de se rendre dans un hôpital ordinaire pour un examen et un diagnostic, puis de recevoir un traitement en fonction de la cause. Si la cause de la maladie ne peut pas être trouvée, vous pouvez demander un traitement auprès de médecins expérimentés en médecine chinoise qui peuvent diagnostiquer la maladie et utiliser la médecine chinoise.

Tout d’abord, l’engourdissement des jambes est dû à une mauvaise circulation sanguine. Parfois, la spondylose cervicale peut également provoquer un engourdissement des jambes.

Vous devez donc y prêter attention et l'observer vous-même. Quelle que soit la cause, vous pouvez préparer une soupe aux prunes aigres et à la viande maigre. Il est recommandé de faire de l'exercice plus souvent. Vous pouvez prendre des médicaments chinois pour reconstituer le qi et le sang et favoriser la circulation sanguine pour la réguler. Vous pouvez d'abord prendre des pilules de ginseng guipi

Les squats compriment les vaisseaux sanguins des membres inférieurs, ce qui entraîne une mauvaise circulation sanguine et un apport sanguin insuffisant dans les vaisseaux sanguins situés sous les genoux, ce qui entraîne une sensation de courbature, d'engourdissement et de douleur. En fait, tout le monde ressentira cette sensation. Si elle est éliminée en peu de temps, il ne devrait pas y avoir de gros problème.

Suggestions : Faites attention si vous ressentez un engourdissement dans vos mains et vos pieds. Pratiquez des activités appropriées, renforcez votre condition physique, adoptez un régime alimentaire pauvre en sel et en matières grasses et vérifiez régulièrement votre tension artérielle, votre glycémie et vos lipides sanguins.