De nombreux amis ressentent souvent des douleurs à la clavicule. N'ignorez pas la douleur au début, car l'ignorer ne fera qu'aggraver la situation. Ainsi, après l'apparition de la douleur à la clavicule, vous devez exclure la relation possible avec les ganglions lymphatiques, les kystes locaux et les tumeurs, et trouver des méthodes appropriées pour la prévenir. Quelles sont les causes des douleurs à la clavicule ? La luxation articulaire fait référence à la position incorrecte de l'articulation, parfois la différence n'est qu'une fine ligne, elle est donc également appelée désalignement ou mauvais alignement. Bien que les positions relatives des parties supérieure et inférieure ne diffèrent que par une fine ligne, les changements causés dans le corps varient en taille et en gravité, comme le dit le dicton, « un raté vaut un kilomètre ». Tant qu'il y a un léger désalignement ou un mauvais alignement entre les os, cela provoquera des tensions et des troubles dans les tissus mous normaux environnants, et divers nerfs commenceront à réagir de manière inexplicable. La luxation n’est pas la même chose que le déplacement. Même si le rapport radiographique ou IRM ne montre pas d’anomalies, cela ne signifie pas que le patient ne se sent pas mal, car la luxation ne peut pas être montrée sur le rapport radiographique ou IRM. Cependant, après que la manipulation ait été utilisée pour repositionner le patient, celui-ci se sent immédiatement détendu ou soulagé. La luxation étant un déplacement des articulations osseuses de moins de 0,1 cm, elle est difficile à détecter (difficile à interpréter) avec des instruments ou des rayons X. Elle ne peut être ressentie que par un ostéopathe qui a des connaissances en anatomie et une riche expérience en palpation des os, elle est donc souvent ignorée et conduit éventuellement à des séquelles telles que des douleurs rhumatismales dans les tissus mous de l'articulation et une arthrite dégénérative. Une mauvaise posture à long terme peut entraîner une tension cervicale, une luxation ou une déformation cervicale, un rétrécissement de l'espace intervertébral, une hyperplasie osseuse cervicale et peut également provoquer une compression de la moelle épinière cervicale ou des racines nerveuses cervicales et de nombreux symptômes d'inconfort dans le corps. Une luxation prolongée entraînera une raideur et une tension musculaires, une gêne au niveau du cou, des épaules et des bras, des douleurs aux épaules et au dos, une fatigue des mains, une paralysie des mains, une incapacité à exercer une force ou une fatigue facile au travail, et peut également provoquer des maux de tête, des étourdissements, etc. Si la posture est repositionnée par manipulation, tous les symptômes inconfortables disparaîtront. Les causes de la luxation cervicale sont nombreuses, la plupart étant causées par un oreiller trop haut. La courbure normale de la colonne cervicale étant une protubérance, si l'oreiller est trop haut, il modifiera cette courbure, faisant disparaître la protubérance et comprimant les nerfs et les artères vertébrales, provoquant un engourdissement, une douleur ou une faiblesse au niveau du cou, des épaules, des coudes et des mains, et pouvant également provoquer une hypoxie cérébrale, des étourdissements, des maux de tête, de l'insomnie, de la neurasthénie et d'autres problèmes. En plus des symptômes ci-dessus causés par un oreiller trop haut, les personnes qui travaillent avec leur téléphone tenu pendant une longue période, celles qui travaillent la tête baissée, celles qui utilisent souvent les accoudoirs du canapé comme oreillers, celles qui lisent au lit et celles qui aiment plonger sont toutes sujettes à des changements dans la courbure de la colonne cervicale, ce qui peut comprimer les nerfs cervicaux et les artères vertébrales. Il devrait faire régulièrement des exercices de flexibilité pour la colonne cervicale et les articulations des épaules, et s'entraîner souvent à s'accrocher à la barre horizontale (s'accrocher à la barre horizontale signifie s'accrocher avec les mains, puis plier les genoux, redresser les bras, détendre les épaules et utiliser le poids du corps pour relever les articulations des épaules, et non pour tirer le corps vers le haut) afin qu'il puisse récupérer. |
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