Que faire si vous avez des cheveux gris prématurés

De nos jours, le terme « cheveux blancs » n’est plus seulement utilisé pour décrire les personnes d’âge moyen ou les personnes âgées comme c’était le cas auparavant. Alors que le rythme de vie dans notre pays s’accélère progressivement, de plus en plus de jeunes ont des cheveux anormalement blancs avant d’atteindre l’âge de 30 ans. De plus, le nombre de cheveux blancs augmente avec l’âge. C’est pourquoi de nombreux jeunes veulent savoir quoi faire face au grisonnement prématuré des cheveux.

En fait, les causes du grisonnement prématuré des cheveux sont assez complexes. En plus de la pression du travail, de la vie quotidienne et d'autres aspects, il est également causé par certaines maladies chroniques et même par des déséquilibres nutritionnels. Alors, que faire contre le vieillissement prématuré des cheveux ? Quels sont les bons traitements ?

Causes du grisonnement prématuré des cheveux

1. Facteurs mentaux : le stress mental, la tristesse, l’anxiété, la panique et la peur sont toutes des causes de grisonnement prématuré des cheveux.

2. Déséquilibre nutritionnel : La couleur des particules de pigments capillaires est souvent liée aux métaux qu’elles contiennent. Les particules pigmentaires des cheveux noirs contiennent des éléments tels que le cuivre, le cobalt et le fer. Si ces éléments manquent, les cheveux blancs apparaissent souvent. aussi. Le manque de protéines, la malnutrition sévère, etc. peuvent également provoquer des cheveux gris.

3. Souffrir de maladies chroniques : Certaines personnes souffrent de dysfonctionnement autonome, d’hyperthyroïdie, de tuberculose, de fièvre typhoïde, de troubles endocriniens, etc., qui peuvent également provoquer des cheveux gris. Cela est dû au fait que la maladie détruit ou interfère avec la croissance et le développement des papilles pileuses et des cellules pigmentaires du bulbe pileux, leur faisant perdre la capacité de sécréter de la mélanine.

4. Facteurs génétiques : Les cheveux gris juvéniles présentent également certains facteurs congénitaux, et des situations similaires se produisent chez les parents ou dans la lignée familiale. Les causes des cheveux gris juvéniles sont multiples. Leur apparition précoce ou tardive, leur quantité et leur vitesse de progression varient d'une personne à l'autre. Elles sont également influencées par l'environnement, les conditions nutritionnelles et contrôlées par la génétique.

Que faire si vous avez des cheveux gris prématurés

1. Massez votre tête tous les jours et gardez une bonne humeur.

2. Choisissez une méthode de thérapie diététique qui vous convient. Par exemple, prenez 25 grammes de graines de sésame noires, écrasez-les, ajoutez la quantité appropriée de riz et faites-les cuire en bouillie. Mangez-les une fois par jour, ce qui est bon pour foncer les cheveux gris prématurés.

3. Mélangez des médicaments chinois tels que le ginseng, l'angélique, le Polygonum multiflorum, le Gastrodia elata, le Cuscuta australis, le sésame noir, etc. en proportion (également connu sous le nom de décoction Zewu), et lavez vos cheveux avec le médicament décocté tous les trois jours.

Tout le monde sait déjà quoi faire contre le grisonnement prématuré des cheveux. Si les jeunes veulent éviter la formation de cheveux blancs, ils doivent d'abord garder une bonne humeur. Il est également préférable de se masser la peau du cuir chevelu tous les jours. De plus, en termes de régime alimentaire, vous souhaiterez peut-être manger davantage d'aliments sains tels que le sésame noir et le Polygonum multiflorum, qui aideront à soulager les symptômes et les phénomènes des cheveux gris juvéniles.